丈夫没外遇拒绝与妻子沟通

婚姻中的沟通很重要，它能够调整双方心态，化解矛盾，增进情感，增强信任。 然而有时候，当妻子提出沟通时，丈夫却选择了拒绝。 这到底是为什么呢？

外遇是否是原因

很多人会想到，丈夫忽略内心的忏悔，没有勇气坦白自己的外遇，拒绝沟通的真正原因是出轨。 当然，除此之外，还有可能存在一些其他的原因。比如说，丈夫可能因为工作压力过大，情绪和身体疲劳，而不能很好地应对家庭中的问题，缺乏耐心和理解。 所以不能轻易地就判断出丈夫就是在外有人。

丈夫拒绝沟通的影响

无论是什么原因，丈夫拒绝沟通都会给婚姻带来不良的影响。 如果他一直保持沉默，妻子会感到无助、沮丧、失望、生气，甚至是愤怒】，夫妻之间的关系也会产生裂痕。 如果沟通变成了一种奢侈品，那么夫妻之间的问题也会越来越难以解决，最终可能会走向破裂。

如何改变局面

面对丈夫的沉默，妻子不要过于激动或是失落，这样可能会让他更加封闭。 相反的，妻子可以用耐心、温暖、谅解的心态去解决问题，试图引导丈夫的表达。如果丈夫表达了真实的感觉，妻子也应该以理解和包容的态度去接受。 另外，夫妻间的互信也非常重要，在平时的生活中彼此信任，了解对方的情况和生活，帮助对方减轻压力。

结语

无论是哪个阶段，婚姻中的沟通都是重中之重。如果发现丈夫拒绝沟通，首先不要随意把外遇这样的责任推到对方头上，要理解他的情况，可能这只是暂时的情绪或是其他的事情所引起的。夫妻间的信任和沟通，通过双方的努力，是完全可以逐渐建立起来的。