婚外情多久不联系就算结束了

婚外情，是一段千丝万缕又好比一面玻璃墙的感情。在外人眼里，它是犯罪；在当事人心里，却是一种共同的秘密。所以，什么时候才能算婚外情结束呢？或许，婚外情多久不联系才算结束，能给我们一个参考。

情感时间线

每个人都有自己的情感时间线，有人一天就能忘了过去，有人却可能要花上几年，甚至一辈子都无法释怀。同样的，婚外情的结束，也有着时间的范畴。即便不再联系，当事人的爱情元素，可能仍在潜移默化地影响着他们。因此，能否真正地走出婚外情这个框架，需要一定的时间磨合。

不联系即是万全之策吗？

婚外情的出现，往往是由感情上的空缺、家庭上的问题等因素引起的。因此，就算是不再联系，一方的情感问题未得到解决，也会在另一段感情中出现。换句话说，婚外情多久不联系才算结束，并非取决于具体的时间，而是需要双方彻底解决掉心理问题，把自己还原成原本的自己。

对另一方的伤害程度

婚外情的存在，会直接面对婚姻另一方的伤害。有的人倒不是那么在意，有的人要重建婚姻，就必须拥有一个宁静和舒适的内心。因此，是否结束婚外情不应简单地通过时间来测算，同样必须考虑到伤害程度。其实，只有等到另一方真正消化了你的背叛，他们的心灵才真正能够恢复。

结语

婚外情多久不联系才算结束，没有一个确定的标准。关键在于，是否能真实地面对感情，给自己和对方一个休息的机会。同时，在这个过程中，也需要更多的考虑和尊重别人的感受。毕竟，没有谁可以抵御情感的冲动，只要肯花心思，总能找到一种对自己和对方都公平的解决方法。