因为多疑然后女朋友生气要怎么挽回呢

长时间的恋爱关系中，如果男方存在多疑的心理，容易引起对女友的误解和不信任，从而导致双方的关系出现矛盾和冲突。如果因为自己的猜疑失去了女友，需要怎样去挽回她呢？以下是一些可以尝试的方法：

1. 诚恳的道歉和表达心情

对于因多疑导致女友生气或者关系破裂的情况，首先要做的就是诚恳地道歉，并且表述自己的心情。可以向女友坦白自己的多疑心理，并且强调自己对她的信任和爱意。

2. 去或减少多疑的行为

作为一个富有责任心的男人，需要意识到自己的多疑行为会给女友带来困扰和痛苦，因此需要努力去避免或减少这样的行为。减少无故询问和过度的关注，尽量让女友感觉到自由和尊重。

3. 更多的关心和关注

失去了女友之后，需要付出更多的关心和关注，让她感受到自己的真诚和爱意。可以多注意她的生活和工作中的困难和需要，给予出谋划策的建议和帮助。同时，也要注意自己的言行举止，营造一个轻松和愉快的氛围。

4. 不急不躁，缓慢而坚定地行动

挽回一段失去的感情不是一时之间的事情，需要有耐心和恒心。不要急急忙忙地去接触女友，而应该在适当的时机以适当的方式再次联系她，用行动来证明自己已经改变了。同时，也需要有一定的坚定性，相信自己可以让这段感情重新燃烧起来。

5. 明确自己的决心和追求

最后，需要明确自己的决心和追求，也就是为什么要挽回女友。是因为仍然爱着她，还是因为不甘心失去这段感情，或者别的原因？只有真正明确了自己的想法和目标，才能更好地追求并得到女友的信任和回应。

总之，在挽回失去的感情过程中，需要有一颗真诚、耐心、恒心、坚定的心，同时也需要提高自己的情商和沟通技巧，不断地向女友证明自己已经改变，希望能够再次拥有幸福的爱情。