对象生气了要分手怎么挽回话让她不伤心

首先，我们要理解女友的想法和感受，不抱怨不反驳，只是倾听她的不满和委屈。让她发泄完情绪，再仿佛很自然地找些中间地带，开始二人一起努力解决问题，认真地去想和她的烦恼有关的问题的解决方案，让她感受到我们的用心。

其次，尽量少提及分手，不要吓唬对方，也不要让自己连最后一线希望都失去。你可以告诉她：“我爱你，我不想失去你，所以我会努力改变，让我们重新开始。”

第三，真正了解她的生活和内心，送上一份特别的礼物会让她感到温暖和重视，表达出你对她的真挚关心，这在很大程度上调动了她感情的积极性。

第四，能引起女友兴趣的约会计划是非常重要的，例如，热气球之旅、拍卖会、参观博物馆、参加某种活动等等，当然不能忘了提前和女友商量并获得她的同意。通过这些创意、新颖、惊奇的惊喜营造愉快的气氛，让她忘记让她生气的原因。

最后，当你们再次走在一起的时候，交换承诺和互相的坦诚承认，对关系可能存在的问题进行检查和解决，并重申自己的爱和决心。最重要的是，要表现出你们之间的团结和忠诚，让她们感受到你们之间那深浓地爱和团结。

总之，任何关系都需要经过磨合期，发生分歧和争吵也是难以避免的，但是只要能够真心坦诚地相互倾听并互相忍让、努力理解，尊重彼此的信任和感受，那么关系一定会更稳固、更长久。