跟老公无法沟通很压抑朋友圈表达

我和老公结婚快四年了，我们之间其实很多事都说不尽道不明，导致最近我觉得很压抑，里面的一些情感需要在这里释放一下。

双方都应该主动

为了改变老公与我在沟通上的问题，我曾经多次跟他谈过，希望他能够多说话，多与我交流，可他总是显得非常拘谨和沉默，让我很失望。有时候我知道我说错了话，但他也应该主动与我沟通，让我了解他的想法。

没有沟通，情感不可持续

没有沟通就没有情感。我们之间存在的问题，正是因为我们缺乏沟通。这样的沉默下去，让我觉得我们可能是迟早要走到尽头，因为单方面的付出会枯竭，没有及时的反馈，我们的感情也会慢慢的流失。

沟通成功的关键是明确的目的

沟通纯属于人与人之间！所以，当你有一个想要表达的问题或者意见时，首先你应该要对自己表达的目的进行明确，然后好好地考虑一下，如何在不引起伴侣或对方反感的情况下，以一种得体的方式来表达你的意见、问题和建议。

沟通不能一拍即合，需要时间慢慢磨合

沟通就是像逆水行舟一样，不前进就会倒退。沟通需要频繁地从各方面进行修正，以适应于适应于对方的习惯、情感和人格。总之，沟通像一个长时间的过程，需要不懈的努力。

最后的叮咛

希望每一个爱情所罗门，都能在做出决定之前，好好地坐下来促进一下沟通。这并不是一件容易的事情，需要对方努力配合，发扬自己的耐心和好脾气。