心理疗法之内观疗法

什么是内观疗法

内观疗法是国际上承认的心理疗法 。于1937年由（日本）吉本伊信先生创立，是以改善关系、提高幸福指数为目的的东方心理训练方法。在相对严格的时间、环境及流程的设置下，在内观指导师的指导下，有主题地回顾自己从出生到现在，与重要他人之间发生的事件，从而改变对原有关系的认识，感受到在关系中的爱，进而改善关系，体验现在生活的美好。特别适合人际关系障碍，幸福指数不高，家庭氛围不好，亲子关系不良，职场升迁不顺等生活的挫败感强烈、心境障碍的人群。

适合人群

解决心理困扰者、心理咨询师、精神科医生、政府职能部门、执法系统人员、教师或培训人员、心理学爱好者、企业管理者、高品质精神追求者

特别邀请：

厌学、逃学和辍学的学生

以及有心理困惑的青少年、职员、家庭主妇

内观疗法对婚姻危机、亲子关系问题、青少年品行问题、网络成瘾、失眠症、抑郁焦虑情绪、慢性疲劳综合症、学习动力提升等都有很好的疗效，尤其对独生子女的自我中心问题，效果显著。