暴打人偶只是辅助治疗，宣泄之后还需疗心

在一个封闭、隔音的房间，市民戴上拳击手套，可尽情暴打“人偶”来宣泄压力。这个开在协和医院金银湖院区的“压力释放室”，刚启用不到一周，已成为该院区心理门诊的“网红项目”。9月2日，极目新闻记者探访发现，前来就诊的市民不少。心理专家提醒，这只是情绪宣泄的一种方式，关键还要专家心理“抚慰”，才能让心理问题得到改善。

中年男“暴打”人偶释压

9月2日上午，在武汉协和医院金银湖院区的“压力释放室”，39岁的汪先生独自一人待了20分钟，出来时气喘吁吁，满头是汗。他说，“打拳、怒吼发泄了一会，感觉好多了。”

原来，汪先生是汉口一家公司的中层，最近一年多来，他感觉工作遇到了瓶颈，加上手头负责的多个项目问题不断，经常熬夜加班。“每天早上一睁眼，想到干不完的工作就很焦虑。”汪先生说，最近半年来，他每晚睡不好，还掉头发，以前经常和家人出门旅游散心，现在也提不起兴趣。

他告诉心理医生，工作时很多次感觉快被“点爆”了，他都咬牙强忍了下来，自己躲起来消化，“我很讨厌自己现在的状态”。

经过问诊、心理量表评估，该院心理门诊专家确认汪先生有抑郁情绪，且有强烈的心理冲突。根据治疗需要，他在护士的引导下走进了压力释放室，并在心理专家的启发下，戴上拳击手套，独自一人对着房间里的充气人、“人偶”模型进行一番暴打，疯狂宣泄压抑的情绪。由于房间有特殊隔音处理，室外完全听不到声音。

“这只是心理治疗的一部分。”该院心理门诊专家夏远鹏教授说，在药物、心理疏导治疗的同时，汪先生每周一次宣泄治疗，加上要重新调整生活习惯，一段时间后，抑郁情绪有明显改善。

靠宣泄不能解决所有问题

8月25日，这间压力释放室和该院心理门诊启用。目前已接诊了不少患者，其中大多数都是中青年人。记者在现场看到，房间整体是蓝色调，墙壁、地板铺了厚厚的软垫，以免市民宣泄时不小心伤到自己。更吸引人的是，这里有各种“暴打”用的工具，有充气人偶，还有戴面具的卡通人偶，市民戴上手套，瞬间可进入状态。该院心理门诊护士长介绍，前来就诊的市民中，很多为情感问题、职场压力、家庭关系焦虑的，甚至有不少十几岁的未成年人，由父母带着来就诊。有的宣泄一会就痛哭，有的则是一言不发默默打拳。

记者查询发现，2019年，收费的情绪发泄室就曾在江城出现（本报2019年10月23日A16版曾报道），消费者穿上防护服戴上头盔和手套，在房间内可以随意砸东西，受到年轻群体青睐，还有父母让读中学的孩子来这里宣泄学习压力。但江城综合医院开设压力释放室，协和医院金银湖院区还是第一家。

“情绪发泄室提供的是一种外向型情绪发泄渠道，这种宣泄方式对释放负面情绪有一定作用。它的存在，可以让一部分长期压抑、内心有强烈冲突的市民在和专家倾诉前，有一个专业场所“释放”内在的负面情绪，就像灌满的瓶子先倒空，再开始心理抚慰，心理引导更有效果。”协和医院神经内科主任胡波教授介绍，市场上的情绪发泄室一般只提供场所，对来者的经历、心理状况不会多加关注。而该院开设的压力释放室，只是心理治疗的一部分，后续还会有专业心理团队的心理评估和疏导，并有计划的制定治疗方案。

协和金银湖院区副院长郭科表示，对于心理疾病患者，该院精神卫生专家团队会结合患者的具体病情，与多个临床学科进行会诊，明确诊断，定制治疗方案。但归根结底，关键是市民要保证规律的生活作息，学会提升抗压能力。