男性更年期的症状有哪些？失眠？暴躁？容易疲劳？

大家都知道，女性是有更年期的，在有45岁到55岁之间，很多女性都会因为卵巢功能衰退出现一些不一样的症状，比如潮热多汗，失眠烦躁等。

这些问题统称为女性更年期。

但是男性就没有更年期吗？

当然不是这样的，男性也是有更年期的。

男性更年期特别容易发生在50岁到60岁。这个阶段因为性腺的功能下降，特别是睾丸的功能比以前弱了很多，所以容易出现内分泌紊乱。导致失眠，性功能下降等问题的出现。

很多人都在这个年龄出现情绪的改变，比如焦虑，抑郁，甚至很多时候表现为暴躁易怒，这都是常见的问题。

所以五十多岁的男性如果突然发现性格改变，很有可能就是男性更年期综合征，来了这个时候也不要害怕，先了解它，然后战胜它。

一、男性为什么会有更年期呢？

说起更年期，大家都会觉得这是女性的专属名词，但其实不是所有人都会有更年期，这不是什么羞耻的事情。这很正常。

男性的更年期一般来说都是一个特定的阶段，每一个男性都会度过。

因为年龄的增长，很多男性在40岁之后就会出现性腺功能下降，这里主要指的就是睾丸功能。而到了50岁，才会因此出现很多症状表现。

但并不是说每一个男性在这个阶段都会有很大的改变。大多数男性虽然出现了激素分泌异常，但并不足以导致性格变化，也可能也不觉得自己有严重的症状。

研究发现只有30%的男性会表现得更加明显。换句话说，30%在真正意义上经历更年期。

当然，男性更年期有很多称呼，因为是雄激素功能障碍所导致的疾病。有的人也称之为中老年男性雄激素部分缺乏综合征。还有的人把它称之为男性迟发性性腺功能减退症。

你看名字那么长，而且五花八门，但实际上根本的问题只有一个，那就是雄性激素的缺失。

二、有的人焦虑，有的人抑郁，也有的人暴躁。

虽然都是雄激素减少导致的，但每个人的症状又不尽相同。

有的人比较轻，有人比较重；有的人是焦虑，有的人是抑郁，还有的人是暴躁。

可能表现都不相同，但是归根结底还是激素的问题。

另外最容易出现的症状就是失眠，很多人上了岁数觉得自己睡不着觉，睡不好，其实那都是更年期的问题。

很多患者都会说自己睡眠质量特别不好。入睡困难，而且睡着了之后会做梦，虽然以前也做梦，但是这个阶段做梦做得特别多，而且很容易睡醒。

同时性功能也出现了很大的问题，很多人在这个阶段会出现性欲减退，甚至有阳痿可能。

除了以上所说的几个方面，还会出现一些躯体症状，什么是躯体症状呢，简单来说就是腰酸背痛，而且特别容易疲劳。

可能稍微干点儿活儿就会感觉累得不行，全身无力，而且会觉得软绵绵的。

放心，这并不是自己变得越来越娇贵了，而是更年期来了的典型表现。

三、这个问题需要治疗吗？

虽然很多人都会出现这一系列的问题，但是有的时候比较严重的话还是需要治疗的。

目前治疗方法主要是药物治疗和心理治疗。

当然药物治疗包括很多方面，目前主要推荐的是激素替代疗法，因为男性更年期是由于雄性激素降低所导致的。那么通过调节体内的激素水平就可以有效地改善以上的那些症状。

最有效的药物就是摄入一些雄激素。同类药物这些药物有很多，主要的作用就是纠正体内的性激素水平，提高身体体能，同时也会有效地改善患者情绪，帮助睡眠改善。

当然，如果有抑郁或者焦虑的人群，应该根据具体情况应用一些改善情绪的药物。

不过除了药物治疗之外，还应该重视心理治疗，一方面应该让患者意识到自己正在处于更年期的阶段，帮助他恢复自己的社会能力。

另一方面也可以通过心理治疗有效地改善焦虑和抑郁的情绪，同时帮助患者的家属了解患者的情况。从生活中给予这个家庭很多理解和帮助都会有助于更年期度过。

另外，如果不接受治疗的话，很多患者因为情绪问题会大大影响自己的生活质量，甚至一些严重的抑郁患者会出现自卑，自残，甚至出现严重的危险，危及生命。

但是更多的患者只要加以干预，还是有不错的预后的。

总结。

说了这么多，其实只是想告诉大家，如果五十岁的男性出现了情绪问题，不要恐慌，这很可能就是更年期到来了。

但是更年期并不是完全不可以预防的，有很多方式可以采取。

一方面建议大家每天坚持运动和锻炼，积极控制体重，特别是肥胖人群，很容易出现更年期的问题。

且非常提倡戒烟戒酒，这对激素的影响是很大的。

另外，如果你的身边有这类人群，一定要在心理上支持他们，理解他们并加以安慰。建立良好的关系才是帮助他的第一步。

总之，我们应该更加关注男性更年期健康。这么一想，很多事都能理解了。