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频繁梦见一个人 意味着什么?

发布时间:2023-01-31 16:12:45

看过一个电影。

里面的故事,有一段情节是这样:太太夜里睡觉的时候,梦到丈夫上班的路上出了车祸;早晨醒来,她想尽一切办法阻挠丈夫去上班。拿走丈夫的手机,拿走丈夫的钥匙,把丈夫每天上班必须用到的文件袋藏起来。

她跟丈夫说:“别的事情都可以答应你,但今天你不能去上班”。当去公司的班车来到家门口时,太太出面说:“丈夫身体不舒服,今天就不去上班了。”结果,那辆班车在路上出了事故,有人因此遇难。

听到这个消息的那一刻,太太和丈夫眼中都是震惊,然后流着泪拥抱了彼此。

关于梦境,从古至今有很多人研究过这个问题,但是至今都没有“完全科学意义上”的解读。

最流行的梦境解析,大概就是弗洛伊德学派关于梦境的分析。

心理学:总是“梦到一个人”,意味着什么?

当你经常梦到一个人的时候,又意味着什么呢?

我们可以通过情感以及心理的角度,来分析这件事。

-01

梦境,是现实的“重映”

你知道吗?

人的思维,记忆,其实是一个又一个碎片的状态。

大家可以理解为“电影放映”,不断有画面、故事或记忆在你的脑海中闪回。

也可以理解为:梦境是我们意识的延伸。

我们在现实中频繁做的事情,会在梦境中重现一遍;

我们在平日里经常想念的人,对方就会在梦境中出现。

比如:

你喜欢上一个人,每天都跟这个人见面,但很少交流。

尽管如此,每天能跟他见面,就是你上班时最大的期待和动力。

你越来越想念他,越来越喜欢他。

正因为你想念他的频率太高,所以潜意识里,你对他的记忆也是十分深刻的。

这种状态下,你梦到这个人的几率也就更高。

这就是现实的意识,在梦境中的重现。

-02

梦境,是一个人内心深处的“遗憾”

心理学上有个概念,叫“蔡加尼克效应”。

指的是:

人们对于未完成的事情,相对于那些已经完成的事情,记忆要更加深刻。

蔡加尼克效应,也可以理解为人们心中的执念,“未完成情结”。

我有个朋友。

他爷爷80多岁去世了,而他在外地工作,因为各种原因回不来。

他特别难过,后悔,遗憾,因为他从小几乎就是跟着爷爷奶奶长大的。

本打算有时间就把家人接过去住几天,却没想到再也没有了见面的机会。

他跟我聊天的时候说:每天晚上做梦,都会梦到老人。

其实,这就是因为他潜意识里有着强烈的执念和遗憾。

正因为遗憾太多,他心中才不断暗示自己:

“都是我的错,如果我早点回家,也不会有遗憾”。

在这种遗憾下,人们往往会抱怨自己。

潜意识里积累的执念越重,他就越容易梦到对方。

在爱情中也是如此。

如果你刚刚被分手,你很爱对方,无论你如何挽留,对方都不给你任何机会。

这时,你心中同样是遗憾,不甘心且愤怒的。

你越想越气,越想就越是觉得委屈。

这个时候,你心中未完成的执念,就会被你“复刻”到梦境中。

而这一切,都是你的潜意识以及你的紧张情绪在作祟。

人在做梦的时候,意识是放松的,而潜意识是活跃着的。

这个时候,你潜意识里最在意什么,最想念什么,统统都出现在你的梦境之中。

-03

梦境,是一个人内心的预警机制

讲个笑话:

小孩子在尿床的时候,往往会做一个奇怪的梦,在梦里小孩子确实在卫生间里方便。

但醒来之后,发现尿床了。

这就是生理上的紧张,导致一个人潜意识进入梦境,给大脑发出“尿床”的预兆。

再比如说:

如果你睡觉的姿势不对,胳膊或被子把自己压住了,导致你呼吸不顺畅;这个时候,潜意识就会迅速让你进入梦境,然后让你有种被束缚,被追赶,无法逃离的窘迫感。

这些,都可以理解为大脑给我们发出的“预警梦境”。

而这些梦境,与我们所处的环境有关。

那么,你为什么会梦到对方呢?

可以理解为:

在某个阶段中,你跟对方在一起总是很紧张,很害怕,对方带给你的印象是严肃的,让你紧张的。

或者,你刚跟某个人产生了冲突,你的记忆对此十分深刻;每当你想起这个人,情绪就会波动起伏。

这样的状态,也会导致你经常梦到他。

总而言之,梦境不仅是一个人潜意识的重现,更是一个人情绪以及生理变化的暗示。

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