什么是性欲缺乏？常见原因有哪些？

性欲低下是用来描述对性缺乏兴趣的术语。性欲的产生是由于生物体，个人和社会关系的综合作用发挥的结果。

每个人的性欲都不一样，有很大的个体差异，会随着年龄的变化而变化，这也取决于个人生活中发生的变化的影响（例如感情或者身体的疾患等）。有些人并不担心性欲低下。 但是，如果您无缘无故对性失去兴趣，并且如果困扰你，与医生的沟通可能会有所帮助。

什么原因导致性欲低下？

性欲低下可能是由短期或长期因素起作用的结果，尤其是抑郁症。

雄激素水平低（或雄激素缺乏）也可能导致性欲低下。

通常很好理解您的性欲受到身体或心理因素的影响，尤其是在您患有慢性疾病，慢性疼痛，疲劳或体质的问题（例如癌症手术后）的情况下。

糖尿病会导致雄激素水平低，从而导致性欲低下。除此之外，有时糖尿病的其他影响（例如勃起困难）会降低您对性的兴趣。

诸如抗抑郁药和降压药之类的处方药，以及经常服用酒精或大麻会降低您的性欲。

其他可能影响性欲的因素包括：生活环境差（几代人共居一室等），工作压力或疲倦，太少或太多的运动以及对伴侣的不满情绪。

性欲低下该如何治疗？

低性欲的治疗因人而异。

如果您无缘无故对性失去兴趣，医生可以进行各种检查和测试，以找出原因。

诸如抗抑郁药和降压药之类的处方药，建议在治疗效果允许的情况下，调整用药。

其他可能影响性欲的因素包括：例如工作压力大或疲倦，太少或太多的运动以及对伴侣的不满情绪，尽量规避。

性咨询和指导为主的精神心理咨询也有助于发现问题，是否存在可能影响您性兴趣的心理或人际关系的问题。

采用性感集中训练法，在充分的沟通后，性兴奋后由夫妇一方主动开始的触摸方法。开始训练时要明确不要把性唤起和性交作为目的，要循序渐进，经过一阶段时间的训练后，要鼓励夫妻在情绪高涨，精神愉快时可进行性交活动。在性交成功一二次后性欲低下或无性欲情况可明显好转。

如果您患有糖尿病，控制血糖水平可能有助于提高您对性的兴趣。

如果您由于雄激素水平低（雄激素缺乏）而导致性欲低下，那么您可能需要补充雄激素治疗，例如十一酸睾酮，或中成药等。如果您的雄激素水平正常，雄激素治疗将无助于改善您的性欲。

如何应对性欲低下的最好方法是去医院，寻求专科医生的帮助。