说话技巧训练 木讷的人怎么成为说话高手？

本性木讷，能成为说话高手吗？其实说话高手，未必是说起来滔滔不绝的人，真正的说话高手，往往是能够说到位，说得准，让人爱听。所以说，木讷的人，一样可以成为聊天高手，跟大多数人都能聊得来。

有人说，人的一生中有三件重要的事情，即做人、说话、办事。做人是为人的根本，说话是社交的需要，办事是生活的基石。

拥有好口才的重要性可以从多个方面体现出来。在办事方面，有的人口才好，左右逢源，跟谁都能聊得特别好，很多难办的事情轻而易举地就办成了；而有的人张口就惹人讨厌，没有人愿意跟他交谈，在别人看来很容易办成的事情，到他那里就变得相当棘手。

在社交方面，会说话的人，总是会让人觉得舒服，说的话能够像磁铁一样吸引别人，大家都愿意跟这样的人成为朋友，因此他们社交范围就会越来越广。与此同时，在自身发展方面，会说话的人更容易得到他人的帮助，从而改变自己的人生轨迹，朝着更好的方向发展。

既然会说话如此重要，那么怎样才能成为一个会说话的人呢？给你介绍3个技巧，哪怕你是一个不爱说话的人，一样可以成为说话高手。

1、学做聆听者

所谓的好口才，实际上是由很多个语言表达技巧构架而成的，其中最重要的一个技巧，就是适时闭上你的嘴。或许有人会想，闭上嘴了就没法说话了，那就更谈不上所谓的说话技巧了呀！其实不然，想学会说话，就必须先学会聆听，在交流过程中，如果你一直扮演输出的一方，而不给对方讲话的机会，那你就会因为只顾表达而忽略掉很多细节，失去了获取对方意见、想法的学习机会。

小李是某公司新入职的员工，刚刚大学毕业，读书时是学校辩论队的主力，自认为可以凭借好口才在公司争得一席之位。小李入职那晚，经理特意邀请各部门的同事聚餐，希望给大家一个互相熟悉的机会，方便以后开展工作。

宴会上，小李一直滔滔不绝地说着话，从这个部门的同事聊到那个部门的同事，几乎对每一个人他都发表了“感言”。从表面上看，这次聚会完全就是小李的主场，整个晚上他几乎没给别人说话的机会。

那天晚上，小李对自己的表现非常满意，认为自己已经跟所有同事混熟了，也展示了自己超强的语言表达能力。然而第二天上班，他并没有感受到同事们对自己的热情，甚至感觉同事们对自己开启了“抱团排挤”的模式，这让小李百思不得其解。

小李不知道自己错在了哪里，去找经理反映自己的困惑。经理见小李走进了他的办公室，便已经猜到了他此行的目的。经理耐心地听完小李的倾诉后，语气平和地向小李阐明了原因——小李在餐会上，根本没有聆听同事们说话，以致于他的好口才在同事看来变成了炫耀的工具，引起了大家的反感。

说话高手总是善于聆听的，想成为深谙说话之道的大神，首先就要学会控制自己的说话时间，多做聆听者，沟通效果一定会更好。

2、不聊无准备的天

沟通是门艺术，但我们可以发现，除了必要的业务往来之外，更多的人际沟通都是不那么正式的聊天。因此，想要成为沟通高手，如何与别人聊天就成了一门必须要掌握的技能。那么我们要如何才能学会聊天?又该如何聊好天呢?首先，我们必须要做到的就是不聊无准备的天。

在日常生活中，人们对聊天都看得很随意，觉得聊天不就是唠家常嘛?这谁不会啊！也许，你以为的“会说”并不是真的会说。

沟通高手聊天，能把天聊得越来越投机，越来越透彻，能够将死的“天”聊活。而菜鸟聊天，极可能会越聊越着急，越聊越上火，本来活的“天”也让他聊死。所以，要想成为沟通高手，必须做到认真准备，合理安排，以便聊起天来，有意思、有内涵、有水平。

韩国电影《我的野蛮女友》中有这么一段剧情:男主人公为了给女主人公过生日，深夜与女主人公来到了游乐园，但不幸的是他们在这里碰到了一个荷枪实弹的逃兵，二人成了逃兵手中的人质，情况十分危急。更可怕的是，这名逃兵是因为女朋友背叛了自己才选择从军营出逃的，当他看到男女主人公这对恩爱的小情侣时，心里十分不平衡，情绪也越来越激动。

在这样的情景下，如果一言不慎，触动了逃兵敏感的神经，两位主人公就有生命危险。不过庆幸的是，女主人公可以说是一位聊天的高手，她张口一声“兵哥哥”闭口一声“兵哥哥”，这一招一下子就抵消了逃兵一大半的怨气。接下来女主人公对逃兵晓之以理，动之以情，从多种角度劝导逃兵要为了自己的人生着想，不能因为女朋友的背叛就自暴自弃。最终，在女主人公的劝说下，逃兵终于放弃了冲动的想法，放下了武器，在被带走之前，他感谢女主人公的劝导，并送上了祝福。

实际上，聊天是需要打草稿的，一次成功的聊天一定是建立在良好的准备基础上的，根据实际情况选择合适的语言，逻辑清晰的输出自己的思想，结果必然不会差。

3、只说有用的话

有一类很讨厌的人，在聊天的时候总是滔滔不绝，却说不出几句有价值的话，浪费彼此的时间，这样的人很难获得周围人的认同，甚至很难获得尊重。

其实，我相信谁都不想成为这样的人，每个人都希望自己的话够分量、有权威。这就要求我们在说话的时候不说废话，要说有用的话，说能进入听众心里的话，让对方听完你说的话之后，感觉是有所收获的。

说话的质量是非常重要的，特别是在劝解别人的时候，会劝人的说话高手，每一句话都能说到人的心里去，几句话就能解开沟通对象的心结，解除其心中的烦恼。相反的，不会劝人的人，不但不能解除对方的心结，反而越劝越乱，不但帮不上忙，还会使事情变得更糟。

多年前，朋友的心理咨询工作室曾经接待过一位女顾客，当时这位女子正遭受着婚姻的折磨。

朋友询问这位女子:“在生活中你是不是每天都在抱怨?”女子点头，并把结婚后丈夫逐渐堕落的过程详细做了陈述：女子和丈夫从结婚那天开始便争吵不断，此后丈夫的事业逐渐走下坡路，还染上了酗酒的恶习，前不久的一次争吵中丈夫还动手打了她，这一切都让她无法再忍耐。

朋友并没有直接开始安抚她的情绪，而是继续发问：“那结婚之初，你是不是总在跟别人攀比，总觉得别人家比你们家好?”女子说:“是的。”。

朋友点头，又问道：“在婚后的生活中你是不是总在不断地拿你丈夫与别人比较，打击你的丈夫。”女子说:“是的。”。

听到答案，朋友终于明白了这对夫妇婚姻不幸的症结所在。

朋友告诉这位女子：是她身上的负能量太多了，这种负能量转化到丈夫的身上，就成了他沉重的心理负担；同时她每次对丈夫的轻视和打击，都变成丈夫心上的一道伤痕，他的信心在一次次的打击中彻底瓦解。解铃还需系铃人，要想缓和夫妻的关系，女子必须做出改变，改变说话的方式，不要那么刻薄，不要那么攀比，不要那么功利，用真心去对待丈夫。当其中一方做出改变的时候，另一方也一定会有相应改变的。相互理解，相互体贴，相互包容，婚姻生活才能美满幸福，双方事业的发展才能蒸蒸日上。

听完朋友的一席话，女子恍然大悟，她回到家后开始尝试改变自己的说话习惯，发脾气之前会先考虑对方的感受。时间久了，丈夫的性格也发生了明显的变化，事业发展也迎来了新的上升期。

把话说到听众心里是一件非常难的事情，很考验一个人的说话水平，只有当我们拥有了足够丰富的生活经验，才能在遇到问题时作出准确的判断，拿出最合适的解决方案，为寻求帮助的朋友提供最合理化的建议。

真正的高手，不一定是那些口若悬河的人，相反大多数都说话高手往往告诉我们：善于倾听比拥有好口才更重要，要做持续学习的输入者；聊天时要有“草稿”，聪明人不聊无准备的天；话说到对方心里才是有用的，这要求我们拥有足够丰厚的人生阅历和经验积累，只有这样，我们才能在朋友需要帮助时给出最合理的建议。

你觉得是这样吗？

说话最重要的是懂得倾听，找对场景，针对人，说对话，掌握这几点，哪怕不爱说话，也会成为“聊天高手”，会为你带来很大程度的印象加分。