晚上寂寞怎么办

人生在世，难免会感到孤独，每个人都渴望被了解、被爱，但往往事与愿违。

因为别人的眼中自己不全面，自己眼中的自己不客观，结果就是世上没有一个人能完全了解自己，也就没有一个人能爱自己的所有。孤独就此产生。

孤独刚出现时，有的人无所适从，不知所然，只感觉不妙，并努力付诸行动去缓解这一感觉。

找朋友玩闹、玩手机、看电视、赌博是最便捷的娱乐方式，这类行为很容易摆脱孤独，被了解的根本需求没有被满足，但也必定使下一次孤独来临得更快。

等下次孤独来临时，我们需要继续娱乐，重复的次数多了，便产生了瘾，所以这是最便捷也是最消极的方式。

更好一些的方式则是交朋友，当然是交知己、恋人这一类朋友。泛泛之交是无法缓解孤独的，能够缓解孤独的，唯有相爱相知的朋友。

在相爱相知的过程中，被了解、被爱，而他们的存在，能够当自己感觉孤独时，想起他们，就不再那么孤独。

交朋友是个中长期的事情，往往不能解决燃眉之急，但相爱相知的这个过程，本身就足以缓解孤独感了。

人总有些不能说，不能忘的秘密，就是这样的秘密，让人保持神秘感，有别样的魅力。

如同你不知道你在这世界上能否遇到全然接纳自己的人，这就是一个秘密，对这秘密的好奇，世界于你而言也有别样的魅力。

但正是因为这样的秘密存在，才使人孤独。所以也有一种方式缓解这样的孤独。

这是最为靠谱的方式——自爱自知。并非所有人都能好运，遇上一个能够全然接纳、了解自己的人，遇不上那个人，便成为那个人。大家所提到的享受孤独，就是在自爱自知。

即使自知的不够客观，但也足以缓解孤独了。再者说了，自己都不了解自己，就无法清晰地表达自己；无法清晰地表达自己，又怎么能够让他人了解自己呢？

故自爱自知的重要性，尚且排在与他人相爱相知之前。

孤独永远存在。因为人只要活着，就会更新出新的、需要被了解的自己，而那部分自己，非自己无法第一时间捕捉到。

所以孤独永远无法消除，只能缓解。

最好的方式是自爱自知为主，与他人的相爱相知为辅。孤独是爱己爱人、自知与他知的根本动力。

所以，当孤独来临时，小心别惊扰了它。