如何得知自己是否患有抑郁症

抑郁症到底是个怎样的存在？

全球预计有3.5亿的抑郁症患者，这其中接受治疗的人数不足数据的50%，而我国患病率达2.1%，也就是说每百人中就有两人患有这种精神疾病！已然被定义为常见病，其死亡率居高不下，在疾病中被称为第二杀手，可见它是一种非常可怕的存在。

抑郁症的具体表现

抑郁症属于精神疾病，它与我们的大脑思维息息相关，所以它的表现是复杂多样性的。

若想判断一个人是否患上了这种疾病，其过程亦是复杂的，需从多角度进行分析与了解，不能通过单一或哪一些行为就定义有或没有患病。

人类的思维活动是多样性的，这种疾病它的可怕之处就在于，它与人类的思维及行为混合在一起，同样拥有支配喜怒哀乐行为举止的能力，让人们难以发现它。

给大家列举一个例子，一位未婚青年女性，为人开朗大方，生活规律身体健康，工作环境与经济条件也很不错，身边还有不少青睐她的对象，但是，突然有一天，却接到了她离世的消息。

表面原因很简单，她感觉自己厌倦了重复的生活，感觉人生毫无意义，想明白了，看明白了，自认也活明白了，所以选择了放弃未完的生命旅程，但是通过深入的了解与分析，发现了她在生活中，一个细节性的表现，那就是她对“婚姻”一词，非常敏感。

我们以此为关键词为线索，进行一下关联性的分析与判断，从而获得能够导致一个人做出某些惊人举动与抉择的影响元素，所谓：人若蓄谋，必有缘由，两个角度“人性与社会”内外兼顾。

1.站在人性的角度

满足与不满足皆是需求，这句话需要细品！人生难得事事如意，“生存”是人的意识与潜意识共同追求的目标，也就是我们常说的活下去，无论街头行乞还是高高在上同之，这便是人性中的“欲”既是必然又是祸端，乃是万般烦恼的源。

上述例子中的那位女性，在她的部分生存活动中相对于常人而言，算是比较如意的，但是婚姻却让她比较敏感，而她的这个敏感，是不是导致她放弃生命的主因或是诱因呢？

我们以人性的角度来分析一下，当她对婚姻产生了敏感，说明在她的活动范围中（包括家庭、亲属、社交关系）一定被某些负面的现象冲击过，可能她比较不幸，所遇所见大部分是夫妇不和家暴甚至是分离成仇。

在进一层，可能与之关联（父母的婚姻状态）这便导致了她对婚姻生活，是恐惧的，是排斥的，甚至是扭曲的，如果她是一个思维清晰的完美主义者（从生活状态来看她是这样的人），那么这个敏感下所潜藏的东西，成为主因的可能性非常大，因为站在人性的需求心理而言，这与她想要的相差万里，而众多的青睐者也成为了她的压力所在，因为那其中必有她心仪对象，在这种矛盾下让她难以抉择，最终恐惧战胜了她，致使她没有胆量去进一步尝试。

2.站在社会的角度

社会如江湖有清有浊鱼龙混杂，产五谷酿五味之所，人类除自我认知外一切都将受其影响，这便是三字经所言的，人之初，性本善，性相近，习相远，所得所见不同心性便不同，也就形成了人各有志的现象。

对于一个可能患有精神疾病的人来说，除自身精神压力外，社会对其的影响是巨大的，人是个羞耻心极强的动物，也就是常说的爱面子，一个正常人，只要他在社会中活动，他便会进行一项既有意义又毫无意义的心理活动，那就是判断别人对自己的看法，并且不进行场景分别。

每个人都有自己的隐私领域，无论多么开朗的人都是如此，我想告诉大家的是，这个领域便是黑暗的匣子，里面锁着真正的核心矛盾，也就是人们常说的心魔，这便是病源所在。

上述的例子中的女性，有极大的可能，是被这个盒子里的东西夺取了年轻的生命！

社会上部分人对精神疾病患者的歧视，是一个导致患者压力增大错失治疗时机的因素之一。

这个盒子虽是个世界性难题，但打开它的钥匙却有很多种，可如果使用非正常方式打开是危险的，可能伤害到自己，也可能伤害到别人！

所以我认为每个人，都有必要进行一下测试，如果健康就好好生活每一天，假如自己患上了这类病症，就坦然去找寻那把适合自己钥匙。