中年夫妻是一种什么样的状态 为什么往往“性”趣不足？

一项关于性心理学的调查研究显示，约有82％的中年夫妻表示，自己性生活的频率维持在一年5至6次。

其中，有三分之一的中年夫妻是因为照顾小孩、工作太忙等原因，没有时间和精力进行性生活。而大多数中年夫妻，则是因为缺乏性趣。那么，为什么人到中年，普遍性趣不足呢？

体内荷尔蒙分泌的变化存在性别差异

首先，男性和女性生长发育的节奏是不太相同的。对于男性而言，二十多岁出头是荷尔蒙分泌最旺盛的时期，这个时期，稍微有一点这方面的刺激，就会引起他们强烈的渴求。

而对于女性而言，往往是步入中年后，才会有较高的荷尔蒙分泌，大约40岁左右，对于性的需求才达到了最高值。而由于性别差异，这个年龄段的男性反而没有那么强烈的性欲望，于是形成了一种性别落差。

刻板印象

社会刻板印象认为女性是保守的，不会有主动的性活动。这种刻板印象根植于女性心中，她们会觉得直接的表达出自己的欲望是不合理、不道德的，因为她们需要维护自己那种内敛的形象。因此，对于中年阶段的女性，即便是她们有这方面的需求，也羞于直接表达出来。

而对于男性而言，当他们步入中年时期时，他们不像年轻时能够轻易唤起自己的渴求感。可能以前只要想到这方面的信息、联想到异性，就会产生性的渴求。

而现在，他们也许只对那些长相好看、身材火辣的年轻女性有反应。因此，当面对自己的妻子时，便不容易产生需求，加上妻子也不会表达她的需要，两个人之间自然就不会产生性活动。

爱情中的激情逐渐消退，更多的是亲情的维系

对于刚谈恋爱的情侣，两个人之间除了亲密，还有很多激情，例如接吻、拥抱等。而随着两个人相处时间的增长，这种激情会逐渐消退。特别是对于中年夫妻来说，他们往往已经结婚十年以上，也有了自己的孩子，双方之间更多的是一种家人的关系。

不过不用因此感到遗憾或者惋惜，因为这种从激情到亲情的过渡，其实也是有利于我们感情维系的。当我们与伴侣的关系慢慢转向亲情时，我们会一同承担家庭的责任，陪伴对方，互相理解，维持着一种极高的亲密感。

如果一直都是激情满满，只能说明对方可能更爱你的身体，当你老了之后，对方可能还会爱上其他比你更年轻、更漂亮、身材更火辣的人。因此，激情的消退，转变为亲情并不见得是一件坏事。

性带来的新奇感降低

人到了中年之后，性已经不是什么新奇的事情，也不会有年轻时那种害羞、脸红心跳的感觉。随着熟悉度的上升，新奇感也就降低了。

因此，中年夫妻如果想提高自己的性趣，不妨试试一些能带动新奇感的事。比如睡觉的时候不要老是穿着厚厚的宽松睡衣，也可以偶尔换个花样，试试好看的内衣或是情趣睡衣，相信这样能够很好的刺激对方，提高性趣。