青春期遇到更年期

人生的旅途归根结底是一个人的，对于孩子，我们是该一路随行扶助，还是及时放手？什么时候是让孩子踏上独自旅程的最佳时机？答案是青春期。本周，岛城初中阶段的孩子们将迎来暑期，“亲子天天见，相看两生厌”，朋友圈中已经开始出现青春期孩子怎么这么叛逆、不听话的困惑。步入青春期，似乎是一个隐形的危机，罩在所有家长头上战战兢兢，然而多了解青春期孩子的生理心理特点，了解青春期的家庭教育理念和方法，反而能够在“危机”中升温亲子关系。

教育是爱与智慧共融。

“当家长既是体力活，更是技术活，孩子越大，对我们家长而言面临的挑战越多。 ”“不了解家庭教育技巧，总是在孩子出现了各种问题后开始着急怎么办。 ”……面临读者和家长们的诸多困惑和需求，早报教育周刊今起开通 “会客厅”，专门倾听孩子在学习成长上的困惑，家长在教育孩子方面的苦恼，并邀请名校名师，教育专家以及心理学家等共同为各种难题指点迷津、出招献策。

早报教育周刊 “会客厅”开门纳客汇智纳言，欢迎大家一起在这里，携手与孩子共同健康成长。

/家长说/

案例1

孩子不跟我沟通有时还动手

家长孙先生：“孩子上初中进入青春期后，已经表现出特别逆反的情况，不跟父母沟通、冷战，甚至吵架、动手，那该怎么办？怎么跟孩子交流让孩子重新接纳我？ ”

李青红：如果前期家长的高压控制比较多，经常否定孩子，孩子积累了太多“情绪垃圾”，到了青春期表现出特别叛逆，已经出现了非常紧张的亲子关系。那么这个时候，家长与其绞尽脑汁撬开孩子的 “心门”，让孩子跟你说话、听你说话，不如“不要做、不要说”。给青春期孩子自己的空间、自由，尊重他们的想法、做法，等待孩子主动提出自己的需要，家长此时去尽量满足、鼓励和支持，让他们感受到接纳。

案例2

一聊学习孩子就烦躁

家长刘女士：“暑假即将来临，终于有时间跟孩子朝夕相处了，但我们当家长的反而容易对孩子处处看不上，尤其是一看到孩子在家学习、上网课没效率就焦虑，一跟他聊学习就烦。 ”

李青红：暑假其实是家长和孩子情感培养和交流的黄金时期。可能你对孩子这次的成绩有点失望，但最好先调整好自己的心态，然后选择一种轻松的方式和孩子交流，一味地责备和攀比对孩子来说，只能是一种心理折磨。家长不要把孩子的价值和成绩混为一谈，更不要因为一时的成绩差连亲情也失去了，要让孩子知道你无条件地爱他。趁着假期，通过旅游、亲子陪伴、共同的家庭活动等补补亲情可能更有效，得到信任和尊重的孩子，学习原动力会成几何分倍增加。这是一个从外围突破的“迂回战术”。

案例3

孩子很排斥我的关心

家长王女士：“假期孩子经常约着出去和同学、朋友玩，我只是关心地问问，但是孩子还是很排斥、很敏感，觉得我们怀疑和干涉他交友。怎么办？ ”

李青红：即使家长表现出一丁点对孩子交友的担心，那也是对孩子不能正确处理和朋友关系的不信任。孩子们表示，那些被父母们认为是“坏孩子”的朋友们其实懂他、理解他，他从朋友中找到了归属、理解和温暖，如果家长在这时拆散和打破他们的圈子，反而得不偿失。家长尽量放手让孩子去他们同龄人自己的 “微江湖”历练，以不评判的态度多跟青春期的孩子聊聊他们的朋友，聊聊他们的感受和获益。把孩子看作独立的个人，否则如果仅以家长自己的喜欢、不喜欢来评价、判断孩子的社交，更容易引起“禁忌的叛逆”。

/孩子说/

案例4

我有秘密不想跟妈妈分享

青春期女孩小丁：“妈妈一直是全职妈妈，从小一个人全心全意照顾我，我也跟妈妈最亲，但现在我觉得自己长大了，也能有自己的秘密，不想跟妈妈分享，妈妈就觉得我不需要、不依赖她了，感到很失落，甚至还哭了好几次，我觉得很有压力。 ”

李青红：青春期女孩有了更多的自我意识，容易沉浸在自我的小世界里，有了更多属于自己的秘密，所以她们大多喜欢写日记，这是一种非常好的成长方式。作为妈妈一定要悦纳女儿的这种变化，及时把对孩子全身心的爱抽一些放在自己身上，充实自我，让孩子看到一个自信正向的妈妈。孩子并不是不需要你了，而是这种“需要”变成了另外一种形式。并且，距离太近的亲子关系，往往有“放大镜”的功效，所以，家长们与其过度关注孩子，不妨拿更多精力爱自己、培养一些兴趣爱好、进行不懈自我进步，才会赢得孩子的尊重，也会成为他们效仿的榜样。

案例5

与父母沟通总是事与愿违

青春期男孩石头：“我很苦恼，与父母沟通的结果，往往事与愿违，总是很难达到我心目中的效果。怎么跟父母有更好的互动，让父母知道我真正的想法呢？

李青红：随着孩子年龄的增长，孩子们的很多想法都发生了改变，形成了自己的价值观和世界观，而有些家长还认为自己的孩子没有长大，将大人的主观意图和经验告诉给孩子，但有时候往往达不到预期的效果，反而会影响亲子关系。孩子跟父母沟通，如果面对面交流效果不好，还可以多变化几种方式，比如可以用文字，把想法准确表达下来。家长也一样，可以利用发微信、写信、一起进行体育运动等，通过说话以外的方式来沟通、交流。