不要再嫌弃这些“臭男人了”

每次下班回到家，你脱了鞋子，那上头的气味自己都受不了，妻子总是各种吐槽你，说你不讲卫生，但是其实你每天都换鞋袜，洗脚也用香皂洗了，但是为什么就是这脚臭的毛病一直改不了，你只能安慰着自己：臭男人就是这样。

那么脚臭到底是什么原因呢？是真的因为“臭男人”吗？其实不是的，那么下面我们一起来了解一下为什么会脚臭，以及不同原因对应的解决办法。

1、真菌、细菌感染导致的

你可能听说过真菌、细菌感染，而脚臭第一个原因就是因为真菌、细菌感染导致，皮肤局部发酵，导致异味出现的情况。

这样的情况，在平时洗脚的时候，还可以试着每天用盐水加醋清洗，可以帮助您杀菌，长期使用可以帮助您缓解。

用盐水加醋泡脚只是一方面，在另一方面还需要积极治疗。这个时候我们可以通过治疗好它的真菌，彻底祛除它的细菌，那么就可以达到治疗的一个断根的办法。

2、在汗腺出来之前，已经发生异味

第二个情况是在汗腺出来以前，就已经发生了异味，这个时候，我们需要做的是减少汗腺的分泌，或者说去除掉这些脚板底的汗腺。

这里就有一个问题，因为汗腺的位置是在脚底板，这个位置比较特殊，所有这种情况下，不仅不能通过手术来解决，而且还不能通过激光来治疗解决。

那么只能通过第一种办法，就是减少汗腺的分泌来解决。

具体方法是，我们可以通过肉毒素的注射，减少胆碱能受体的一个结合，来起到让他汗腺分泌减少，同时减少异味的一个情况，当然这个需要去专业医院，在专业医生的诊断后操作。

3、平时生活中需要注意事项

在生活中，我们也需要自己多注意，一般这个办法很多人都会自觉做到，那就是勤洗脚、勤换鞋袜。只有保持一个清洁、干燥的环境，才可能让咱们的味道变得更小一些。

而且在鞋子的选择上，还是多选择那些透气性好的鞋子，比如带网面的运动鞋、帆布鞋，少穿那些透气性差的皮鞋。

因为如果平时穿鞋子不透气，空气不流通，臭味就会越积越浓，臭气异常强烈，因此日常应重视这方面的问题。

在饮食上，也是需要多注意的，需要吃一些清淡的、多吃水果蔬菜类，减少吃辛辣刺激性的食物。因为这样辛辣食物会引起灼热痛。它可引起体温升高，加速代谢，引起发汗。所以，为了减少汗腺的排汗，一般都会建议少食用辛辣食物为妙。

其实还有一点，家人的关心也很重要，因为一般脚臭的人，自己也会知道这个毛病，平时生活中就会格外注意，家人可以多一点关心，少一点唠叨，帮着一起解决这个问题，而不是吐槽，这会让人心里很受伤。

脚臭不是什么大问题，只要找到原因，然后在生活中多注意一些，那就能和香港脚说拜拜啦。