反移情是什么意思 移情法巩固深化

在动力学取向的心理咨询中，反移情是咨询师用来理解来访者的工具，为了增强“反移情”这一概念在生活中的实用性，我们把它设定在亲密关系这个特定的范围内和大家讨论。

我们先来想象这样一个场景，一对年轻人刚刚步入婚姻，他们充分享受二人世界的甜蜜，可是相处了一段时间之后他们的感情出问题了。这些问题从哪里来呢？从精神分析的视角看，问题不是在他们两个人之间的关系中出现的，而是由于他们的彼此间的移情产生的。

我们之前讲过，移情就是把早年和父母形成的关系转移到当下的关系中，具体到这个场景，就是他们分别把过去的关系带入到了和爱人的关系中。为了讲得更清晰一些，我们还是举一个例子。

一对夫妻结婚半年，不知从何时起，先生每次回家都感觉很不舒服，因为妻子什么都不说，但是会一直盯着他的眼睛，这时候他会感觉自己是在被妻子审查，手脚都没地方放。就这样过了一段时间，他受不了了，就鼓起勇气跟妻子沟通，他问妻子：“你是不是不信任我，感觉我在外面做了对不起你的事儿？”

妻子也很痛苦，她告诉先生：“我知道你对我很好，可是每次回家看不到你我就感觉心里不踏实，我总是会胡思乱想，我知道这样不对，可是我控制不住自己。”

从精神分析视角看，妻子的这一反应就是一个标准的移情，极有可能在她的童年经历中，她的爸爸和妈妈经常因为婚外情这样的事情“斗智斗勇”，而那时的她只能冷眼旁观。结婚后她就不由自主地把这段经历带入到了现在的关系中。

先生的反应是由妻子的移情引发的，他在妻子面前感觉自己在被审查，并且手足无措的状态就是我们所说的反移情。如果这位先生搞清楚了自己的这种状态是反移情，那他就会明白妻子在审查他的那一刻不过是把他当成了自己的父亲，这样一来他就更加理解妻子呈现出的状态了。

在这个案例中，这位先生虽然不清楚自己的不适感是反移情，但是他把自己的不适感及时地告诉了妻子，在这种情况下即便是他不了解什么是移情，什么是反移情，亲密关系也不会产生太大问题，当然，他如果要和妻子建立越来越健康的亲密关系，还是要让自己更加清晰一些，利用自己的反移情去理解妻子。

然而，很多人在这种状态下自身也会出现移情，这样一来他们就会进入纠缠和冲突之中，先生就会对妻子越来越不满，感觉妻子就是不尊重自己，就是不信任自己，两个人很会陷入冷战，争吵，甚至先生真的会出轨，这样一来他就成功地被妻子改造成了她的“父亲”。很多婚姻关系都是因此破裂的。

这对夫妻是幸运的，他们在纠缠的还没有那么深的时候就主动寻求咨询师的帮助了，在婚姻咨询中，咨询师当然不会给他们讲解移情-反移情这样一组概念，但是咨询师会努力让他们看到，妻子对先生的怀疑并不是针对先生的，而是遭受着过去经历的影响。

当得知了这一点，先生就不再为妻子不相信自己感到苦恼了，他会转而问咨询师：“我要怎么做才能帮到她？”

作为一名受过专业精神分析训练的咨询师当然不会为这样的问题出谋划策。咨询师请他问一下妻子，妻子说：“只要你在感觉到我‘犯病’的时候提醒我一下就好。”他笑了笑说：“就这么简单？”妻子害羞地点了点头。

这个案例看起来处理得很轻松，但是问题在现实中解决起来并没有那么简单，一开始先生的提醒很管用，他在感觉妻子不信任自己的时候只要说一句：“你又把我当成别人（妻子的父亲）了哈”，妻子就会很不好意思地跟他道歉，两人相视一笑就过去了。可是时间一长妻子对先生的提醒很不以为然，这让先生很是恼火，他们的关系进入了一个新的考验期。

他们再回到咨询室时先生变得很恼火，妻子变得很迷茫。先生率先开口讲道：“在过去的几个月里我尽量包容她，当我感觉到她不信任我的时候也会提醒她，她一开始还好，很快就能调整过来，可是过了一段时间就不行了，每当我提醒她别把我当成她父亲的时候她就烦得要命，嫌我说话难听，总在伤害她……”

妻子在一旁一边听，一边委屈地抹眼泪，听着先生的“控诉”，她无话可说。咨询师知道，在他们之间新一轮的移情-反移情正在发生，如果想让一段健康的亲密关系“修成正果”，他们必须经历这样的考验。那新一轮的移情和反移情是如何发生的呢？这段亲密关系能从纠缠走向滋养吗？我们后续再跟大家分享。

【树辉点睛】

在亲密关系中夫妻两个人彼此都会产生“移情”，如果有一方愿意放下自己的移情，尝试着用反移情理解对方，那这段亲密关系便有了改变的可能。

在亲密关系中移情-反移情会不断发生，如果要使这段关系从纠缠走向滋养，那夫妻之间就要有足够的的耐心。