孩子光想玩手机怎么办

首先，我们需要了解沉迷手机游戏的原因。对于孩子来说，手机游戏简单易操作，即使玩家技术不够成熟，也可以轻易获得快感和成就感。同时，手机游戏不受时间、空间的限制，孩子们轻而易举地就可以在家中、在学校、在公交车上、在游乐场等任何地方进行游戏，因此也容易形成依赖。而很多家长却忽视了这个现象，从而放任孩子对手机的沉迷。

那么，如何引导孩子减少玩手机的时间，提高学习和身体锻炼？首先，家长要与孩子建立信任，让孩子明白玩手机游戏并不能给他们带来真正的快乐。其次，家长可以适时地给孩子安排有意义的活动，比如阅读书籍、户外运动、绘画等等，这些活动能够让孩子培养兴趣爱好、提高技能，同时也能够减少孩子对手机的依赖。最后，家长可以对孩子进行适当的约束和规定，比如限制孩子在家中使用手机的时间，并在孩子使用手机进行学习时，在旁边给予指导和监管。

最后，我们还需要注意一点，那就是孩子长时间使用手机会对眼睛造成伤害。因此，我们在引导孩子减少玩手机的时间的同时，还需要教育孩子学会保护自己的眼睛。家长需要引导孩子保持良好的卫生习惯，定期给眼睛做些简单的保健操，培养良好的用眼习惯。

总之，家长在引导孩子减少玩手机的时间的同时，也需要教育孩子保护好自己的眼睛，这样才能让孩子健康成长，远离手机等电子产品的危害。