孩子挑食注意力不集中怎么办

首先，家长应该给孩子一些适当的餐前准备时间。我们知道，孩子的注意力往往比较短暂，如果把孩子直接拉到餐桌前，可能会让孩子感到无聊和厌烦。所以，可以在餐前让孩子做一些与饮食相关的事情，例如帮忙准备餐桌、挑选食材等。这样可以让孩子在忙碌中感到对饮食的积极性。

其次，可以尝试一些新的餐饮方式和食材搭配。孩子有时候挑食的原因可能是口感和味道不喜欢，所以家长可以创新一些食材的搭配方式，以此来让孩子产生新的食欲。例如可以做一些特别有吸引力的小点心，或者送上孩子钟爱的水果，以此来培养孩子对食物的好奇心和求知欲。

另外，家长也可以在餐桌上适当引导孩子多说话，多交流。有些孩子挑食可能是因为有些不良感觉或者思想，让孩子在一定程度上沟通可能会帮助孩子心情开心，自然就会吃得更好。因此，家长应该注意在餐桌上创造舒适愉悦的氛围，这也是为孩子心理健康饮食创造条件。

总之，挑战孩子的挑食行为并不是一件容易的事情，但是如果我们能够在运用上述一些方法来鼓励孩子尝试新的食物，就可以帮助孩子健康成长，建立健康的饮食习惯。同时，家长们也要注意从日常生活中注意到孩子的行动，以便在形成饮食习惯时能够及时引导。