12岁的小孩自控能力差怎么办

首先，家长需要根据孩子的实际情况，针对性地进行调整和训练。通过观察孩子的表现，家长可以发现孩子控制自己行为和情绪时最容易犯的错误，比如说不耐烦、焦虑、缺乏耐心，这些问题都需要引起家长的重视，采取针对性的措施进行训练和纠正。

其次，家长需要为孩子提供更多的机会锻炼自控力。在家里，可以为孩子制定一些规矩和制度，让孩子学会遵守。在学校和生活中，有意识的让孩子面临一些诱惑和挑战，让孩子自行决定是否放弃或坚守原则，让他们在自我掌控中不断成长和进步。

同时，让孩子学会自我管理也是提高自控力的重要手段。这包括健康的生活方式、良好的学习习惯和高效的时间管理。同时，家长也要教孩子如何正确应对挫折和失败，通过积极的心态和反思来调整自己的行为和心态。

最后，家长需要充分理解孩子的实际情况和需求。要尽量给予关心和支持，在孩子犯错时不要一味否定和惩罚，而是要鼓励正面心态和改进方向，帮助孩子走出低谷，建立起更加坚实的自我意识和自我学习意识。

总之，提高12岁小孩的自控力需要家长和孩子共同努力。有良好的家庭环境、适当的引导和训练，以及父母的支持和鼓励，可以帮助孩子养成良好的自我控制力，让他们在成长过程中更加自信和坚强。