和男朋友关系越来越淡了怎么办啊

在恋爱过程中，难免会遇到一些烦恼，其中最让人头痛的无非是“男朋友关系越来越淡”的问题。此时，女孩子的心态很容易出现波动，有些人甚至会出现轻生的想法，这无疑是极其危险的。那么，当女孩子发现男朋友关系越来越淡，应该如何处理呢？

二、问题出现的原因

了解问题出现的原因，才能找到解决问题的方法。男朋友关系越来越淡的原因有很多，比如双方的相处模式出了问题，双方的话题已经严重枯竭，甚至是性格等等问题。不同的原因需要不同的对策才能解决。

三、分析问题并寻找对策

1.从自身入手：解决问题首先要自身分析。首先检查自己的行为是否有所变化，比如是否变得过于黏人，是否会对他粘着不放等等。如果发现了问题，及时调整自己的行为，让自己变得更加优秀。

2.建立新话题：时常换话题，并创造新话题，可以避免双方的话题枯竭。毕竟，只说柴米油盐，很容易让彼此之间的话题越来越单调，建议双方一起寻找新话题，并进行交流。

3.积极沟通：与另一半的沟通和了解是建立彼此关系的前提。因此，当发现双方关系变淡时，一定要积极沟通，不要掩耳盗铃。主动向对方提出自己的情感状态，以及对这种情况的看法。

4.增加亲密度：增加亲密度可以有效地缓解关系变淡的问题。夫妻或恋人之间该做的事情还有很多，双方可以一起看电影、一起做饭、一起散步、互相帮忙，创造机会增加彼此联系。

四、关系淡了怎么办

1.神不知，鬼不觉地调整自己：不要让对方觉得自己总是黏着他，给彼此相处的时间与空间，可以在这个过程中改正自己的缺点，让自己变得更加吸引人。

2.沟通不留遗憾：有些问题不说出来就会让对方误解，甚至是劣化关系。谈话要直接明快，别怕对方不高兴或者是伤害到了对方，时间长了，藏在心底的问题会爆发成更大的矛盾和问题。

3.增加距离，让对方反省自己：当他有一定的反应能力时，你可以和他提一下想分开一段时间，让双方暂时冷静，回顾自己的问题，以此来增加对方的反省意识，让对方更好地了解自己的问题，并且及时纠正。

4.对自己忠诚：不要仅仅是因为习惯或其他的原因而坚持和对方在一起，自己的快乐和幸福才是最重要的。要为自己的未来着想，不要勉勉强强地过日子。

结论

在恋爱中，因为太过于理所当然，我们总容易失去对每一个瞬间的敏感和感激。当男朋友关系越来越淡，我们需要及时去分析问题的原因，积极寻找问题对策并且回忆起我们当初选择对方而在一起的点点滴滴。还一定要告诫自己，要珍惜这份感情，好好地经营这个爱情。最最重要的，要懂得照顾好自己，保持积极的态度。