不要让损失厌恶心理，造成更大的损失

如果有一笔奖金是50元，你有以下2个选择，你会选择哪一个：

-赌一把，赌局的概率是有40%的机会可以把50元都拿走，60%的机会一分钱都拿不到；- 不赌，直接拿其中20元走人。我猜你较大概率是选择2。实际上这是有人做过的一个心理学实验，实验结果是58%的人选择直接拿20元走人，只有42%的人选择1冒险。如果你刚才的选择是2，那再做一个选择题：

- 赌一把，赌局的概率是有40%的机会可以把50元都拿走，60%的机会一分钱都拿不到；- 第二个选择是不赌，直接损失30元。

我猜这次你较大概率是选择1。实验结果也表明，把第二个选择换个等价的说法：改成“直接损失30元”，尽管实际条件完全不变，却有高达62%的人选择冒险。

这就要说到一个重要的心理学效应，叫做损失厌恶（或损失规避）效应：

人们面对损失时的痛苦感要大大超过面对获得时的快感。所以人们总喜欢获得而害怕失去。

诺贝尔经济学奖获得者丹尼尔·卡尼曼（Daniel Kahneman）曾经设计了一个掷质硬币的实验。

如果是正面，你将得到150美元；

如果是背面，你将输掉100美元。

这个赌局对于参与者来说，长期下注的话，肯定是稳赚不赔的，毕竟输赢概率相同，赢的收益大于输的损失。

但是实验结果却是，大多数人仍然拒绝了这个赌局，因为对于多数人来说，损失100美元的痛苦远远大于得到150美元的快乐。

香港心理学家做过一个研究，当人们参加赛马赌博时，已经输钱的的人在赛马最后一轮都会把赌注下在希望不大的马身上。

因为亏损的人试图挽回损失时，不会根据以前的结果和未来的预期下注，只会根据自己当天损失的金额下注，买一匹赔率足够高的马来“咸鱼翻身”。那么，最少收益多少，才能弥补普通人是失去100美元的痛苦呢？答案是200美元。

人对痛苦是更敏感的。

对于多数普通人来说，对于不确定的结果，必须要得到至少2倍于风险的担保。

相对于趋利，人们更关注避害。损失给人带来的痛苦是收获给人带来的快乐的两倍。

为什么会产生这种损失厌恶的倾向呢？

进化心理学家认为，损失厌恶的倾向跟人类的进化过程有关。

很多人害怕蛇，有广场恐惧症，这些人类常见的惧怕和情绪，它们其实都是“进化的记忆”，就好像一个适应器一样，通过这种记忆这种适应器，我们人类在进化的过程中，能够更好的提高生存和繁殖的成功率。

损失厌恶类似于这种适应器。在我们人类在长期进化的过程中，我们要面临恶劣的自然条件，还有非常残酷的生存斗争。损失厌恶型的主体，它就比非损失厌恶型的主体，表现出更好的适应性。物竞天择，适者生存。个体要面临恶劣的外部环境，他所做的决定会影响到存亡。

决策所面临的死亡威胁分布频率甚至远远大于生存机会，那么正是这种长期的选择压力，塑造了普遍存在的损失厌恶倾向。

人对自己拥有和即将获得的东西可能没什么太大的感觉，而对自己已失去的东西往往比较敏感。

这就充分解释了，为什么那些尝试过各种花式挽留的人，要比分手最初不纠缠不挽留的人更难以走出失恋的痛苦。

因为她们把分手看做成一种“损失”，而人们是“厌恶损失”的。

这也是为什么大多数人，在被分手之后，表现出不甘心、纠缠不休的现象，她们大多有一种“不惜一切代价”都要竭力避免损失的“心理”。因为已经为这段恋爱付出了太多时间、精力和感情，如果放手，就会让这一切化为损失。抱着这种“心理”进行了挽留，当她们的情感投资没有得到回应或者遭到拒绝的时候，“厌恶损失效应”产生的各种一系列负面情绪就出现了。

她们无法把握自己逐渐丧失的“理智”却偏要抓住“已经失利的局面”不放，最后就是“越输越多”，直到“输得精光”。就像赌徒，输得越多，越难收手，结局也是可想而知的，大多数时候最终结果还是分手，损失不会减少，反而苦苦支撑的那段时间会使得自己损失更大。生活中还常见这样一些损失厌恶心理作祟的事：

• 吃自助餐，虽然过食伤胃的道理都懂，但是依然敞开肚子吃；
• 花费了几十元购买的电影票，看了20分钟后觉得无聊至极，但又想着不看完整场会很“亏”，所以选择继续呆到电影散场……

我们现在了解到，损失厌恶是人类的一种正常反应。在日常生活中我们应该要有意识的去克服它。

就好像管理自己的情绪一样，你意识到自己可能要发脾气了，你可以在头脑中按下暂停键，告诉自己，现在先暂时不发脾气，先冷静下来，等一会再说。

当你遇到商家利用这种损失厌恶心理来做促销做活动的时候，你也可以告诉自己，这是商家在套路我，我现在先不买，我并不会损失什么，先冷静下来，等一会再说。如何避免因为我们的“损失厌恶心理”而造成更大的损失呢？可以参照以下几点建议：

1.正确权衡眼前的利益与损失，理性作出分析；

2.与自己信任的人或了解该事的人进行商议，听听他的看法；

3.及时作出调整，切莫贪图眼前的“蝇头小利”；

4.在可能情况，不要逃避尝试“新事物”；

5.永远不要太过固执己见，自己不一定就是对的。

熙桓心理

人的一生会面临很多选择，有的无关紧要，有的却可以决定人生走向，非常重要。我们每个人都有损失厌恶心理，可以说是天性，也是本能。

所以我们在做选择时要警惕被“损失厌恶”心理所主导，虽然说这很难，但是慢慢地训练起来。

客观对待，理性分析，要尽可能去找到一些产生损失厌恶的边界，最终让我们能够坦然地面对损失，能够规避“损失厌恶”。