孩子学东西注意力不集中怎么办

首先，我们需要理解孩子注意力不集中的原因。有些孩子是因为自己太过好动，容易分心；有些是因为自己太过优秀，一学习就觉得很容易，从而导致缺乏兴趣；还有些则是在学习时感觉很紧张，从而导致分神。

为了帮助孩子集中注意力，我们可以采取以下措施：

首先，通过制定规律的作息时间表，让孩子准时睡眠和起床，这有助于孩子的身体健康，也能让孩子的大脑更好的工作。

其次，鼓励孩子通过各种方式培养兴趣。兴趣是最好的老师，能够激发孩子的学习热情和动力。比如，孩子喜欢足球，我们可以让他加入校级的足球队，这样他就可以在锻炼身体的同时，学习身体协调能力和团队合作精神，从而帮助他更好地学习。

此外，为了让孩子专注于学习，我们可以让他们有一个安静宽敞的学习环境，避免动静杂音的干扰，如电视机、手机、游戏机等等。如果孩子经常走神，我们也可以为孩子设计一个坚持时间短暂、专注深入的学习计划，让孩子可以在一定的时限内，将全部精力投入到学习中去。

最后，我们还可以让孩子做一些神经系统的训练，比如练习反应力，训练记忆力，提高注意力集中度。这些训练都能够加强孩子的大脑神经系统，帮助他们更好地学习。

注意力不集中是一个常见的问题，需要我们采取相应的措施和方法对抗。我们可以从制定规律的作息时间表、增加兴趣培养、保持学习环境的宁静等方面入手，并为孩子设计一些科学严密的学习计划和训练，帮助孩子更好地克服这一问题，提高学习效率。