产后抑郁的4大表现

宝宝出生后，妈妈忽略了对自己的照顾，因为宝宝身边都是亲戚。突然间，从孕期的关注到产后的忽视。再加上宝宝是从自己肚子里生出来的，宝宝在自己肚子里的日子结束了，会有一种和宝宝分离的感觉。此外，还有因孕激素突然下降而引起的抑郁症。如今，产后抑郁症的发病率越来越高，需要引起重视。其临床表现如下。

产后抑郁症的症状有哪些？

1.情绪变化

产妇产后最明显的变化就是情绪的变化。妈妈会郁闷，郁闷，冷漠，对一切都漠不关心，没兴趣，没兴趣。甚至焦虑、恐惧、烦躁、情绪起伏，也难以平静下来。焦虑往往在夜间加重，夜深人静。妈妈会想很多，但越是想，病人就越会感到悲伤、孤独、哭泣、不愿见人。

2.自我评价下降

产后的妈妈们对很多事情都比较陌生，处理事情也会比较陌生。尤其是涉及到婴儿的时候。如果宝宝哭得更厉害，妈妈的情绪也会变得焦躁不安，她会怀疑自己的能力，感到内疚，甚至放弃自己。她也会对周围的人有更多的意见，与家人和丈夫的协调也会变得困难。

3.对生活缺乏信心

患者对生活缺乏兴趣，觉得生活没有意义，什么都不想做。会出现食欲不振、严重失眠、易疲劳、性欲减退，严重者还会出现厌食、抑郁、意识模糊、嗜睡，甚至绝望。自杀或杀婴。

4.创造性思维受损和主动性降低

患者主动性较差，不会主动提出想法，不会主动想做事，对任何事都会比较被动。患者的思维能力受损，不会判断事物是对是错，也不会考虑事物的思维、理论和逻辑方面。他们说一是一，二是二，他们不会灵活。

产褥期抑郁症的发生受社会因素、心理因素和妊娠因素的影响，因此家属应加强对孕妇的心理关怀，多渠道普及孕产常识，减少紧张和焦虑情绪。关于怀孕和分娩的孕妇。，恐惧，提高自我保健。在分娩过程中，还应运用心理和社会学知识对孕产妇进行护理。家人也要密切关注妈妈们的感受，时刻关心她们，不要让妈妈们感到被冷落。同时，要帮助妈妈和宝宝进行沟通，增进母子之间的交流，让妈妈感受到做妈妈的真实性和幸福感。