厌倦工作,每天上班如上坟
发布时间:2022-12-16 14:54:02一、你从事的工作是你喜欢的吗?
网上有一个提问:
留言区有一大半人的回答是,“不喜欢。” 后面会紧跟着一句,但是为了生活,我忍了。
还有一部分人的回答是,“还行吧,我也不知道自己喜欢什么,所以这份工作先干着吧!”
这两种回答暴露了一个共同的问题,当代职场人的职场幸福度并不高。
前程无忧发布了一个问卷调查,数据指出,有55%的职场人认为工作收入只能解决温饱问题。
也就是55%的人还远没有达到干一份工作,能满足自我实现需求的层次。
这也导致了一个问题,这部分职场人很容易陷入瓶颈期,无论换多少份工作,都无法改变他们的处境。
那么,问题真正的原因出在哪里?
终其原因,还是因为他们在做着自己不喜欢的工作,感觉不到成就感,所以他们无法全力投入工作,每日得过且过,度日如年。
二、发掘你的天赋
很多人工作出现了问题,就怪外部原因,比如工作环境、公司文化,除此之外还包括:人际关系、个人薪酬、领导压力。
这些虽然在一定程度上能考量我们的职业选择,但选择一份喜欢的工作,远远不是外部原因这么简单。
更重要的,是内部成因,这里的内部成因,指的就是你的价值观、底层性格以及职业动机。
三者结合,就是你的天赋所在。
天赋一词,是冰山模型理论的一部分。
冰山模型是美国心理学家麦克利兰在1973年提出素质冰山模型,该理论将个体素质喻为冰山,将素质划分为表面的“水面以上部分”和“水面以下部分”。
水面以上部分包括了基本知识,基本技能,是外在表现,是容易了解与测量的部分。
水面以下的部分则是能力层,包括学习能力,思考能力,可以通过长期培养获得。
以及价值观+性格和职业动机了,它们受基因,家庭教育和童年经历影响,不太容易通过外界的影响改变,却对行为与表现起着关键性的作用。
天赋影响我们工作和生活的方方面面,但大多数人并没有意识到其重要性。
很多人因为不知道自己的天赋在哪里,导致自己的职场道路跌跌撞撞,一年不仅要换好几份工作,最主要的是,他们的能力并没有得到成长。
我身边有很多人,因天赋所在,他们都能够顺利的择选出自己想要为之奋斗一辈子的事业。
有人成为了心理咨询师,她的天赋所在就是同理心,共情能力。
有人成为了钢琴老师,他的天赋所在则是乐感,教书育人、服务他人。
歌手李健在某一个访谈里也分享了,自己是如何走上了音乐之路:
“我们宿舍有六个人,每个人都有一技之长。我的上铺是一个对哲学很感兴趣的人,他大一的时候就看黑格尔。
另外一个室友是不停地学语言,学英、日、法、德语。
他们总是不费什么力就能考到97、98分。
但对我来讲不一样,我可以通过努力、通过勤奋,考到六七十分、顶多八十分算不错了。
但是我参加的一些歌唱比赛,基本上都是第一名。”
李健最终没有选择和舍友相同的人生,而是选择了一条顺应天赋、最适合自己的路——成为一名音乐人。
事实证明,李健挖掘了处在冰山以下的天赋,并将其打造成自己的竞争优势,使得李健从众多歌手中脱颖而出,成为现今难得的音乐才子。
所以,对于职场人来说,做自己喜欢的工作更长久,而且对个人发展有利。
三、利用盖洛普优势识别器选择职业
通常我们在选择一份职业时,要么是听别人说,要么就是自己随便选一个自己可能感兴趣的方向,不具备任何指导意义。
其实如何选择一个自己喜欢的职业,也有非常科学的方式:做专业的测试。
这里推荐一个测试书籍,也可以称之为测试工具 —《盖洛普优势识别器2.0》。
盖洛普优势识别器2.0,是优势心理学之父唐纳德克利夫顿博士(1924-2003)与本书作者汤姆拉思及盖洛普科学家团队研发了一项科学的优势测量工具——优势识别器。
书中的观点非常明确:“我们穷尽一生的时间来改变劣势,却很少关注自身的优势。将克服缺点作为奋斗目标,这其实是选择了一条最难行的路。”
旨在于帮助大家发现自身优势,更好择业。
盖洛普优势识别器分为34项才干主题,我们可以将其分为4个领域。
这4个领域分别是,执行力领域、影响力领域、关系建立领域和战略思维领域。
(1)执行力领域:成就、统筹、信仰、公平、审慎、纪律、专注、责任、排难。
(2)影响力领域分为:行动、统率、沟通、竞争、自信、追求、取悦。
(3)关系建立领域:适应、关联、伯乐、包容、个别、积极、交往。
(4)战略思维领域:分析、回顾、前瞻、学习、战略。
通过一套30分钟的测试,我们可以找到自己专属的优势,从而引导我们找到自己的天赋领域。
这本书虽然不能给你明确的职业指导,但是优势识别可以让你避免走上错误的方向,这对我们来说才是最重要。
书中有一个关键优势理论:在自己的天赋上投入会产生乘数效应:
天赋(天生的思考方式、感受方式和行为方式)X 投入(投入到练习和开发技能、学习基础知识上的时间)=优势(持续做出近乎完美表现的能力)
也就是说,即使你投入在高,但是如果你的天赋为零,你的优势也不一定明显。
在很多情况下,做自己擅长之事会让事情变得简单,当我们能够投入大部分精力发挥自己天生的优势时,就会有超乎寻常的发展空间。
四、总结
网上有一句话是这么说的:“发现优势之旅并不是一个线性的过程,它是一段充满无限可能的旅程。”
天生就不擅长的事情就是你的弱势,了解自身在哪些方面先天不足,就能使你避免走很多弯路。
在追寻的过程中,我们可以获得巨大的满足和幸福。
每个人都有机会追寻自己想要的人生,做一份自己愿为之投入所有的工作,关键是你愿不愿意改变。
如果我们积极改变,发现自己的优势,努力奋斗,面包会有的, 牛奶也会有的。