为什么青春期特别易怒
发布时间:2023-06-09 17:18:07首先,青春期时期是一个人的身体和大脑都在发育的时期。这个时期的身体变化是十分剧烈的,荷尔蒙水平变化也较为剧烈,这些因素都会影响一个人的情绪。所以,青少年情绪波动大、容易生气和易怒,要求他们靠自己去控制情绪并不现实。
其次,青少年在青春期时,思维和心理世界也在不断发生着改变。在这个时期,他们对自己和周围的世界有了更深层次的认识,并且开始理解自己想要什么、自己的目标和人生规划之类的问题。当他们面对自己还没实现目标的现实,或者发现自己被某些限制所束缚,就会有一定程度的不满和抱怨,进而导致易怒。
此外,青春期还是一个人与周围环境打交道和认知地球村进入马铃薯时期/知识、情感交流能力急剧提高的时期。这也就意味着他们需要面对各种各样的人和情境,个性也更为明显,也会更加容易受到别人的挑战和自卑等负面情绪,所以也是很容易失控和易怒了。
总之,青春期对于每个人来说都是一个比较难熬的时期,情绪难免失控,很多变化也让人难以适应。所以,我们作为家长、老师和朋友,要关心他们,理解他们,从容和耐心地帮助他们解决现实中所遇到的问题,帮助他们更好地适应,与此同时,我们也不要过于苛求他们控制自己的情绪,而是给予他们支持和帮助,真正帮助他们走出困境,做一个更加稳定和健康的个体。
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