高中生如何改变厌学

已经走进高中的你是否感觉到每天的上课、背单词、写作业和复习考试都如此乏味和枯燥？这种感觉袭来，往往会让你觉得自己对学业越来越疏远，变得厌学。然而，厌学并不是绝症，以下就是我们为你挖掘的高中生如何改变厌学的技巧。

寻找动力

首先，你需要找到一些能让自己产生内在动力的元素。例如，设立一个长远目标，让自己为之奋斗。或者说找到一些鼓励自己的朋友或家人，让他们支持你，帮助你完成学业。无论如何，切勿让自己陷入低潮，寻找动力绝对是改变厌学的一大关键。

寻找助教

一般来说，每位高中生都会有自己擅长或感兴趣的科目。在需要帮助的时候，可以寻找那些擅长这些科目的学长或学姐寻求帮助。他们能够给以你良好的建议并分享自己的学习经验，在此过程中，你也许会发现，原来一门难学的学科，在助教的帮助下并没有你想象得那么难。

多角度学习

不同的人有不同的学习方式和习惯，有些人适合看书做题，而另一些人则需要动手实践才能更好的掌握知识点。因此，多角度学习是非常有效的。利用网络资源，找到不同形式的学习资料，逐渐建立你的学习方式。你可能会惊奇地发现，通过多角度学习，学习同样的知识点并不那么乏味了。

注意健康与休息

良好的身体状态和心理状态对于学习有着不可忽视的重要性。无论是缺乏睡眠还是身体不适，都会影响到你的学习效率和心情。适当调整休息时间，避免学习压力的过大，放松心情，会让你更加专注，并且提高学习效率。至于怎么放松，可以尝试听音乐、运动或者与家人朋友一起出去玩耍。

培养兴趣爱好

在学习高中课程的同时，培养自己的兴趣爱好也非常重要。艺术、运动、音乐、阅读等等，选择一种适合自己的兴趣爱好，参与其中。这些兴趣爱好会让你放松心情，并增强自信心，有效缓解学业压力，提高你对学习的兴趣。

总结

在学习途中，时常会感觉无趣、乏味，但是并不是一种绝症，你可以通过一些技巧改变自己的状态。寻找动力、寻找助教、多角度学习、注意健康与休息以及培养兴趣爱好都是改善这种状态的有效方法。最终，学习与成长是一个不断调整自己状态的过程，希望你能通过此文找到属于自己的转换状态的方法。