如何识别他有“亲密恐惧症”？

电视剧《好想好想谈恋爱》中，蒋雯丽演的谭艾琳遇到孙淳演的伍岳峰。伍岳峰对谭艾琳来说，始终像雾像雨又像风。谭艾琳如果靠近他一点，男人就好像本能的远离一点。谭艾琳如果感情受挫，准备退缩一点，那个男人又主动来找谭艾琳。

谭艾琳甚至搞不懂这个男人到底爱不爱自己？为什么一亲近他，挨得近一点，这个男人就像惊蛰一般准备逃跑？

难道，这个男人有“亲密恐惧症”吗？

无独有偶，我在做情感咨询工作时，也认识这么一位来访者。她的男友也是经常对她忽冷忽热，而这种冷和热，好像完全和跳探戈一样：她近，他就远；她远，他就近。她有时甚至怀疑这个男友是不是在PUA自己，但后来发现对方绝无此念。

其实，有可能只是她遇到了一个有“亲密恐惧症”的男人。

我发现，有“亲密恐惧症”的，绝对不止是男人，很多女性同样有这样的症状。

之所以有“亲密恐惧症”，或许和他们的原生家庭有关系。比如我认识一个福建莆田的男人。都知道在闽南地区，曾经的大男子主义严重。一方面，“好男不下厨”的观念流行，以前的闽南女人在家庭中地位不高；另一方面就导致在家庭关系中得不到尊重和缺乏关爱的母亲，就会将强烈的感情寄托在儿子身上。

结果儿子从小就有严重的“恋母情结”，但这种“恋母情结”的产生，可能往往是伴随着母亲对其一种畸形的控制和依赖有关。母亲的爱，充满了期待，甚至怨恨，失意等等，这让孩子长大后，对这种近乎窒息的让自己容易灼伤的爱，感到恐惧。

另一方面，这种亲密恐惧症也和现代人越来越独的自我意识有关。以前，我认识一个女孩，在和男朋友同居时，下意识的一点点的将自己的生活用品朝男友家里搬运。在她看来，迟早有一天要在一起过日子，现在蚂蚁搬家不也很正常吗？

结果，她搬得越多，那个男友对她的感情越纠结。男友觉得一个人独惯了，现在要改换自己的生活方式，而且女孩不断长驱直入，突破自己习惯的自我边界，他越来越不适应，越来越恐慌了。

最后的方式就是逃离了她。

有“亲密恐惧症”的人在生活中并不少见，那么问题来了，我们该从哪些方面来判断他（她）有“亲密恐惧症”呢？

你可以试着从以下一些方面来看：

一，他（她）不喜欢约你去他家里，他平时非常独和宅，甚至喜欢离群索居。他的家里，一切喜欢按照自己的方式摆设。

二，他（她）在恋爱相处时，表现得你过于靠近他，他就躲避。你好像总是触不到他的内心，他并不喜欢轻易向别人敞开他的内心。

三，他不是一个喜欢流露感情的人，某种程度上，他喜欢戴着面具生活，你很难看到他开怀大笑或者童真表露的一面。

四，在星座方面，他有点像典型的巨蟹座等，很怕受伤，喜欢用蟹壳来保护自己。

五，他非常敏感你对他边界的侵犯，比如不经过他的同意，动他的私人物品；比如在他不需要的时候，去打扰他；

六，他对亲密关系中的依赖和控制等非常敏感，比如你对他提一些要求等，或者你希望他按照你的方式行事，他就非常容易逃离和生气。

七，他的父母婚姻关系往往很疏离或者冷淡，你去他家里，能够明显的感觉到大家表面都客客气气，但就是无法融入其中。

八，对于喜欢的人，他不敢表白；或者如果表白一次没有得到明显的回应，他就会逃之夭夭；

九，他不会在感情中过多投入，而是总在观察你的投入程度再看他自己能投入多少？因为他害怕伤害，喜欢在感情中走一步看一步。

十，如果你和他在一起，表现某种不满和委屈，他就会觉得有压力。他会心理暗示是不示自己的表现可能伤害了你？而他正好以所谓的“感情上别伤害别人”来逃避身陷亲密关系中。

当然，遇到一个患有“亲密恐惧症”的人，对于你来说，并不是没有办法和他相处的。就像《好想好想谈恋爱》中的谭艾琳，知道男友是一个对自我边界保护意识非常强的男人，就会尝试了解他的边界在哪里？如何让这个男人慢慢放弃一些边界，信任和接纳自己进入他的生活中？

这时候，需要协商，更需要耐心。毕竟，患有“亲密恐惧症”的人，他（她）曾经多少受过感情的创伤----你的耐心才能捂热他过于自我保护的心。一旦他真正愿意接纳你，你就真正赢得他的心。