孩子晚上偷偷起来玩手机怎么办

首先，家长要与孩子建立良好的沟通和信任，让孩子明白自己的行为对身体和学习的影响。同时，家长可以制定一些规定，例如规定孩子晚上睡觉前必须关闭手机或者限制孩子使用手机的时间。

而对于孩子本身，也需要自觉地控制自己的行为，养成良好的生活习惯。孩子可以尝试放置手机远离自己的床铺或者养成看书、听音乐等其他习惯。同时，也应了解晚上足够的睡眠对身体和学习的重要性。

除此之外，家长还可以提供其他的玩乐方式，以鼓励孩子放下手机。例如一起进行户外活动、参加体育运动、读书或者玩具拼装等。

总之，孩子晚上偷偷起来玩手机是一个需要共同解决的问题。家长和孩子应该一起努力养成健康的生活习惯，建立良好的沟通和信任。只有这样，孩子才能够健康成长。