生活中拖延症的表现

难以想象，作为一个一事无成资深人士、退堂鼓专业选手、拖延症晚期患者，我居然开始思考自己这个拖延的毛病了。我分析肯定是病入膏肓，无药可救的回光返照现象。既然已经无药可救，不如死马当活马医，现在的我就来谈谈我的拖延症状如何严重！

1. 事情不到最后一刻不做是最常见的表现。

无论是工作也好还是生活上也罢，都是如此；无论大事也好还是小事也罢，从不落下。

譬如上学期和这个暑假，学校安排我在信息化展示活动上上一节课，我都能一直拖到最后。不过其中一次幸好拖过去了，否则亏大发了。上学期都已经是五月底六月初了，学校催我准备信息化的课，我就很抵触，因为总觉得这都到考试季了，主管部门怎么可能还会下来看展示呢？果不其然，我准备好了教案、课件甚至是服装，还专门在集备的时候说课，并且安排学生做课件、视频甚至差点拍短剧，而展示活动并未举行。

最近发生在身边的事情亦是如此。孩子分班的事情一直拖着，最后不得已，没得选择了，也是因为自己的拖延，做事不利落，就应该积极地盯着干，而不是怕麻烦，最后落的个竹篮打水一场空。

2. 内心慌乱到心情极差，没有耐心。

因为总是有事情没有完成，所以就想欠债的人一样，不能坦坦荡荡，总是畏畏缩缩。想玩又不敢尽兴玩，心里总是悬着事，笑也笑得不彻底或者笑容都是带着隐忧的。总是以自己有事情要忙，不愿去帮助别人，总觉得自己的事情虽然现在不愿意做，也比你眼前的事情重要。

比如要准备比赛，可是我并不会立马忙起来，一副很悠闲的样子，可实际上心里慌的一塌糊涂。这个阶段，我不会做家务，因为我要忙比赛，虽然我现在不忙；我不会带孩子，因为孩子他因为孩子太烦，他会打扰到我的思考，虽然我现在并没有开始任何行动；我甚至也不会玩，虽然心里很想，但是耐不下心打游戏，总觉得好难，还不如快点把工作做完，可我并不会去做……

3. 做一些眼前并不重要的事情。

必须要做点什么吧，不然岂不是太丢人了。于是我就会做一些眼前并不是非常重要的事情。来转移自己的注意力，把自己的时间用掉。在做这些无关紧要的事情的时候，还觉得非常的满足，会自诩自己是一个非常积极的人，有些时候甚至会不知廉耻地想要夸自己。可是当眼前的事情做完了之后，我发现我的事情并没有任何进展，我就会变得更加地空虚、害怕。

比如今天下午本来要准备展示课的教案，但我居然把班级的分组表拿出来进行分组。花了20分钟的时间将小组分好，我的心里可高兴了。但这件事情却完全可以放在晚上再做。下午的首要任务是快点把展示课的教案写出来。

4. 完成任务质量不高。

因为总是拖到最后一刻才进行工作，工作的质量能高吗？肯定不行啊！有人说死亡线是最高生产效率，可实际上并不是这样子的。Deadline.只会给你敢于把一坨屎交上去的勇气而已。因为你压根不可能精心准备，也没有可能进行任何的修正。

像这种情况对我来说太多了，我的很多的东西都是在最后一刻才交上去的。就比如说今天下午的展示课的教案，我就是一直拖到晚自习才完成。而我心里面确实非常的清楚这个教案有很多不足之处，可是我根本没有时间去修改它，就这样硬着头皮把它交上去了。再比如说写文章这件事，本来是打算每天都日更的，但是总是要拖到晚上才开始动笔，有些时候晚上实在是太累了，哪还有时间去写呢，于是要么就随便糊两笔，比如说前天晚上，要么就不写，比如说昨天晚上。实际上今天晚上写这篇文章的时候，我也已经很困了。于是我敢把这坨屎打出来，并且发布出去。

5. 到头来一事无成。

你总是没有像样的作品，没有像样的成绩。做事拖拉的态度，渐渐地会为人所知，别人自然就不会再信任你，不会再把重要的事情交给你。无论你想做任何事情，别人首先都会在潜意识中认为你肯定做不成。

比如说现在的我，虽然已经上班很多年了，自己在课堂教学方面还是有一点天分的，但是学校总是不信任我，不把最好的班级给我带。虽然说有些时候觉得这样子也挺轻松的，但更多的时候却是非常的沮丧和难过，毕竟谁不想在事业上取得耀眼的成就呢？即使是拖延症，患者也想发光发热呀！野百合还有春天呢？凭什么我不能有呢？

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就这样在轮回的痛苦之中，我经历了一次又一次的失败，痛苦，迷茫，无奈。我深知科研症的孩子，但是我改不掉啊！在这里自陈出来，以警醒别人吧！