如何控制手淫 男人总是用手解决

适度的“用手”能够缓解性压力和性紧张感，并不会给身体带来严重的伤害，但是如果过于频繁的话，会影响到男性的健康，导致男性以后出现阳痿和早泄的，不妨来了解频繁“用手”所带来的一些危害。

频繁手淫的危害都有哪些？

1、会影响生活质量

“用手”的话会对男性的大脑皮层反复带来刺激，久而久之就会让患者的大脑神经处于慢性疲劳状态，从而引起记忆力减退、失眠，同时也会导致注意力不集中以及健忘等，最终影响了正常的工作以及学习。

2、会诱发性功能障碍

男性频繁“用手”的话会直接诱发前列腺炎的发生，因为这会刺激前列腺内部的性神经，从而导致性神经处于慢性兴奋状态，下降了性神经射精的阙值最终导致早泄。另外也会破坏前列腺内部的神经，从而影响到性刺激所带来的感受以及传导功能，导致患者精力减退以及阴茎勃起不坚，甚至也会出现射精无快感以及射精无力的情况。

3、会影响到身体正常的发育

在前列腺腺体里面会含有一种特殊物质能够把睾丸所产生的一些睾酮转化成二氢睾酮，从而维持骨骼以及肌肉正常的生长和发育，频繁“用手”的话会让前列腺处于慢性充血状态，从而让血液循环出现一定的障碍，降低了新陈代谢的速度，不能为其提供充足的营养，最终影响了特殊物质的转化，不利于骨骼以及肌肉的发育。

4、会诱发泌尿生殖系统疾病

过度“用手”的话会让精囊、前列腺以及附睾处于慢性充血状态，从而导致血液循环出现一定的障碍，减弱了免疫系统及抗疾病能力，当稍微受到外界刺激的时候，就会引起前列腺炎、附睾炎等一些泌尿生殖系统疾病。

5、会导致男人做不了爸爸

男人过度“用手”可能会消耗大量的前列腺液，从而导致精液的成分发生失调，另外也会引发前列腺炎，当大量的炎性物质在前列腺液里面混入的时候，就会改变精液的成分。

温馨提示

过度“用手”会给男性带来一定的伤害，所以一定要控制手淫的次数，不妨多参加一些体育锻炼来转移自己的注意力。保持积极乐观的心态，千万不能有太大的心理负担。