分手后总是想念前男友怎么办

这是肯定发生在很多女孩身上的事情。和一个人分手并不是一件容易的事情，特别是当你们曾经有着深厚的感情的时候。想念前男友这件事情可能会有时好时坏，但如果让这件事情长时间存在下去，会开始影响你正常的生活和情感健康。

那么，我们该怎么办呢？

首先，你需要让自己明白，想念前男友是很正常的事情。有时候，只是因为你们太熟悉对方了，让你想起了从前的事情。但是，如果你总是花大量的时间来想念他，让这种情绪管控了你的生活，那么就需要改变这种状态。

其次，你可以想方设法让自己的注意力集中在别的事情上。可以去旅游、去健身、学习一门新技能或者尝试新的业余爱好。这些活动能够帮助你打破原有的生活模式，让你的注意力不再只集中在前男友身上。尝试新的事情也让你更加独立，让你更加意识到生命中还有很多可以追求和享受的事情。

第三，你可以尝试跟他完全切断联系。很多人在分手后为了“友善”而选择和前男友保持关系，但是这样做只会继续延续你们曾经的情感联系。切断联系并不意味着你对他的感情完全消失了，但是这样做能够让你们彼此间的距离愈发拉开，为你引入新的关系，也更适合你开始新的生活。

总之，想念前男友是一种正常的情感状态，但是如果想要摆脱这种情感状态，你需要尝试去关注其他事情，甚至是从他身上\"解脱\"你的自我。这样做并没有忘记你们曾经爱过的事实，而是在过去的基础之上，继续在未来前进。