盘点性冷淡的两大诱因
发布时间:2022-12-02 17:15:54很多姐妹在亲密关系中最烦的一件事,就每次你生气的时候,对方还不来哄你。所以今天我们就来聊一聊,为什么男人不重视你的情绪?
我想告诉大家大部分男人是这么想的,反正也哄不好,那我不如等你气消了,再跟你说话,我现在干脆选择闭嘴。
而所以女人,我们当下的感受是什么?我这么生气,你就不能来安慰安慰我吗?你就不能问一句,你怎么了吗?或者你直接说一句,我错了,我这事不就过去了吗?
就像前两天我在直播连麦的时候,有位姑娘就讲了,为什么我男朋友每次不哄我?这男生不就天生应该来哄女人吗?如果你抱着这种想法的话,你的认知上还是有一定偏差的。男人不哄你,有两个最基本的原因。
第一个是因为,我们很多女性不知道自己到底要什么?
说白了,你可以回想一下,在过去他是不是也曾经尝试过哄过你?可是你不满意他哄你的方式,所以两个人你一言我一语,最后又吵起来了。
每一次这个矛盾都会被激化,那么时间长了,男人就得出经验了,我还不如不哄,而对于你来讲,你发现他不哄你,你生气,他要是来哄你那个方法不对,你更生气,你的思维是比较混乱的。
第二个比较扎心的原因是,我们不少女性在亲密关系中,是有点双标的
你特别渴望对方能理解你,在生气的时候,那种无理取闹,不讲理的样子。但是反过来,你发现没有,其实你无法包容对方的性格特点,你接受不了他这种闷葫芦。
那么长期下来,你的这种咄咄逼人的态度,其实是无法激发男人对你的温情的。每一次因为一些小的事情去爆发,然后抓住他的问题不放。从刚开始他是不知道怎么哄,所以选择闭嘴,到后来他是对你彻底冷漠了。而你在这样的状态里面,又会感觉非常的痛苦。
所以今天胡老师想告诉大家一个非常好用的方法,可以很有效地去改善你们目前这种沟通上的困难。那么这个方法叫什么?就是你在表达情绪的时候,要学会向内而不是向外。
举个简单的例子,比方说,正常的每天你下班都你男朋友来接你,然后某一天,这天气非常不好,大风大雨的,他居然给你发个信息说,你今天自己打车回家,我跟朋友约了去吃饭。你说这事值不值得生气?非常值得生气,你会感觉到自己不被重视。
那么向外的情绪表达,你会怎么说?你一开口都是这样讲的,你怎么可以这样?你这个人一点责任心都没有,这么大风大雨的,你让我自己回家,你天天就跟你那些朋友鬼混,我在你心里是一点位置没有了吗?
当你这样去说的时候,对方接受到的信息是什么?我在被攻击,我在被指责。所以他下意识的,就会怎么样?去反击你或者是那种回避沉默不讲话。你想要得到他的道歉,你想要得到他对你的补偿,是根本得不到的。
我们讲的向内的表达什么?就是你一定要学会在说话的时候用我字开头,我接到你这样的信息,我感觉非常的不高兴,因为今天天气这么不好,你让我自己一个人打车回家,我会感觉到我自己不被重视,我很理解朋友叫你去吃饭,你肯定是推脱不掉的,但是此时此刻你让我一个人回家,我感觉我在你心里面还没有你的朋友重要。
这种表达会带来什么效果?首先男人能感觉到你是委屈的,你有女人的那种示弱,这会激发他内心里面的愧疚感。其次你在这样表达完之后,可以提上几个补偿的要求,那你真的来不了的话,没关系,你晚上带我去看场电影,陪我吃个夜宵。
那么男人就知道了,我其实是有办法去弥补的,我应该怎么去哄你。这个路径就非常清楚了,当你经常性地在你们的关系里面去练习这种表达方式。
那么实际上你是在做一件什么事?你是在调教男人,你在告诉他,当我生气的时候,你应该关注到我的情绪,你应该知道怎么来哄我,你应该知道怎么来补偿我。