老公出轨并要离婚怎么办

一直以来，我们都被鼓吹着“婚姻是一生的承诺”，可是面对着出轨的老公，该如何面对？

关注内心感受，不要随意做出决定

当遇到这种情况，很多女性会情绪激动，认为婚姻已经毁掉了，立即提出离婚。但是，我们需要深入思考这个决定，仔细了解自己的内心感受并采取合适的行动。

理性思考，做好准备

若是决定离婚，我们需要做一些准备工作。需要彻底搜寻证据，以便在离婚过程中更加有利。离婚不仅会对自身造成伤害，更有可能对孩子产生难以弥补的心理伤害。

保持冷静，认真沟通

面对出轨的老公，我们不能被情绪蒙蔽，需要冷静下来并进行认真的沟通。了解出轨的原因及想法，尝试舍弃过往，为未来的婚姻问题给予更加有效的解决办法。

寻求心理帮助，保持正面心态

当情况无法得到妥善处理时，我们需要找寻专业人士，寻求心理上的帮助和建议。需要坚守正面的心态，学会散步、看书、观影等有利于放松和自我情绪疏解的方式。

潜心自我成长，寻求自我价值的升华

离婚是一种挑战和改变，也可能是一种重新开始的机会。我们不能陷入过去的阴影中，我们需要发掘自我价值，认真思考未来生活的追求，潜心自我成长。

总的来说，面对出轨的老公和离婚，我们需要保持冷静、坚持理性思考，学会道德放弃、沟通等技巧，并寻求专业帮助来解决情感问题。毕竟，自我成长和自我价值的提升才是我们人生中最终追求的终极目标。