破裂的婚姻如何继续

首先，我们需要接受事实，面对破裂婚姻，我们需要将之当做一个事实来处理。尽管这可能是一段痛苦的过程，但是我们必须尽早开始接受，并尽量减少伤害给自己和他人。

其次，我们需要寻求帮助。在整个恢复的过程中，支持和帮助可以提供许多帮助，无论是寻求心理咨询，还是加入一个婚姻支持小组，或者和家人朋友沟通，这些都是引导您向前走的好方法。

再者，我们需要制定一个恢复计划。无论情况有多糟糕，我们都需要尽快开始思考、制定一个恢复计划。这个计划需要包含充分的时间来悲伤和哀悼过去的事情，寻找自己想做的事情，例如学习一项新技能，或者参加社交活动，去旅行等。

最后，我们需要迎接新的一天。当我们陷入阴影时，时间往往会使我们变得更好，积极的态度和迎接新的一天，将是我们唯一的出路。每天尝试做一些新的事情，去发掘自己的潜力，这将有助于heal from the pain。

尽管从破裂的婚姻中恢复需要时间，但是，这并不意味着我们不可以活的更好。我们需要更加自我激励，提高自我意识，找到向前走的动力，克服自己的恐惧和焦虑。通过这些方法，我们可以开始摆脱过去，向前走，更好地面对未来。

总之，破裂的婚姻不仅带来了痛苦和伤害，同时也是一个让我们变得更加坚强和自我意识增强的机会。只要我们相信自己，拥有一份积极的心态和坚定的信念，我们一定可以从阴影中走出来，重新开始我们的人生旅程。