老婆有外遇又不肯离婚怎么办

首先，我们需要了解当事人的心理状态，了解她的想法和需求，为后续的谈判做好准备。在这个过程中，人际沟通能力和情商很重要。我们应该时刻把握好语气和态度，不要表现出过于垄断和控制的行为。采用自然而然的方式来引导谈话，并尽可能地达成协议。

如果我们的努力始终没有成功，我们需要学会如何在家庭中寻求帮助。可以找一位心理学专家来为我们解答疑惑，寻求指导。专业人士可以帮助我们了解当事人的心理状态，找出根本原因，采取合适的解决方案。同时，专家可以帮助我们学会如何处理复杂的情感问题。

如果你的配偶已经有了外遇，那么你的情况并不容易。尽管你已经尽力改变对方的想法，但是结果还是很令人失望。在这种情况下，我们需要更加关注自己的感觉，将情绪排放出来，保持舒适和放松的状态。

这时，我们需要强调自己的独立性。我们应该认识到自己的价值和尊严，不能委曲求全或者任由对方摆布。如果需要的话，我们可以请律师帮我们处理这件事，通过法律手段来解决问题。

最后，我们还需要寻找支持和帮助。可以找一些志同道合的朋友来聊天，或者参加一些婚姻辅导活动来提升自己的能力。通过和他人分享经验，你可以更好地理解自己的感受，同时还能从别人的经验中获取到一些有价值的信息。

总之，当配偶有外遇却不肯离婚的时候，我们需要通过沟通、寻求专业帮助、保持独立意识以及获取支持和帮助来解决问题。我们需要相信自己，坚持自己的立场和原则，不能被对方相反的想法所左右。